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El acné: 13 tratamientos naturales


El acné es una enfermedad de la piel que ocurre cuando los folículos capilares están obstruidos con aceites y células muertas. A menudo conduce a cabezas blancas, espinillas o granos, y generalmente aparece en la cara, la frente, el pecho, la parte superior de la espalda y los hombros.

El acné es más común entre los adolescentes, aunque afecta a personas de todas las edades.

Aunque existen métodos de tratamiento efectivos, el acné puede ser una enfermedad permanente. Pequeños granos y jorobas lentamente, y cuando uno comenzó a desvanecerse, apareció el otro.

Dependiendo de su gravedad, el acné puede causar angustia emocional y cicatrices en la piel. Cuanto antes comience el tratamiento, menor será el riesgo de tales problemas.

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Los probióticos son una alternativa efectiva para tratar el acné

Los investigadores han descubierto que los probióticos pueden ser una alternativa efectiva a los antibióticos para tratar el acné, que a menudo son causados ​​por inflamación crónica. Los prebióticos son fibras no digeribles que promueven el crecimiento de bacterias saludables (probióticos) en el intestino. Naturalmente, uno puede obtener prebióticos de ciertos cereales integrales, legumbres, frutas y verduras.

La inflamación crónica se refiere a una respuesta inflamatoria prolongada que implica un cambio progresivo en el tipo de células presentes en el sitio de la inflamación.

Se caracteriza por la destrucción y reparación simultánea del tejido por el proceso inflamatorio.

«Como suplementos dietéticos microbianos viables, los probióticos brindan beneficios para la salud al combatir los patógenos y mantener la homeostasis del microbioma intestinal y de la piel», dijeron investigadores del estudio del Hospital Rasoul Akram en Irán.

El presente artículo revisó el potencial de los probióticos como microorganismos beneficiosos para tratar el acné vulgar «, agregaron los investigadores.

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Según el estudio, publicado en Dermatologic Therapy, la creciente resistencia a los antibióticos ha disminuido su efectividad en el tratamiento del acné.

Para los hallazgos, el equipo de investigación examinó los resultados de todos los estudios publicados relevantes sobre el uso de probióticos en cremas o medicamentos orales para tratar el acné.

Los resultados sugieren que los probióticos pueden ayudar a aumentar las defensas naturales de la piel contra el acné.

«Se descubrió que la administración oral de probióticos constituye una terapia adyuvante a las modalidades convencionales para el tratamiento del acné vulgar leve a moderado», escribieron los investigadores del estudio.

«Se recomienda más investigación que analice los efectos a largo plazo de los probióticos en las lesiones de acné dado el tipo de estudios a corto plazo citados», dijo el autor principal Masoumeh Mohamadi.

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Potentes remedios caseros para el acné

  1. Aplicar vinagre de manzana
  2. Tome un suplemento de zinc

3.Haz una máscara de miel y canela

  1. Manche con aceite de árbol de té
  2. Aplica té verde en tu piel

  3. Aplicar hamamelis

  4. Hidratar con Aloe Vera

  5. Toma un suplemento de aceite de pescado

  6. Exfolia regularmente

  7. Siga una dieta de baja carga glucémica

  8. Reducir el consumo de lácteos

  9. Reduce el estrés

  10. Haz ejercicio regularmente

 

indiatvnews.com mayoclinic.org healthline.com

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