Covid-19slider

covid-19: 5 bebidas calientes y curativas que podrías tomar durante la cuarentena


El mundo está pasando por un momento peculiar en este momento. El coronavirus (covid-19) ha cobrado miles de vidas en todo el mundo y los números también son bastante sombríos en casa. Para abordar la amenaza, se recomienda a todos permanecer en el interior y abstenerse de salir por un período de 21 días como medida de precaución para combatir el virus.

Practicar el distanciamiento social y el autoaislamiento podría romper la cadena de infección covid-19 pronto, según los expertos. Si se pregunta qué puede hacer para aprovechar al máximo la auto cuarentena, podemos tener algunos consejos útiles. Dado que también es el momento del cambio de temporada, es una buena idea tender hacia su inmunidad. Beber bebidas calientes y curativas es un remedio tradicional para mantener a raya la congestión nasal y el riesgo de resfriado y tos.

Entrega de alimentos durante la crisis del COVID-19: ¿es seguro?

COVID-19: Consejos para pacientes con diabetes durante el brote de coronavirus

sexo seguro durante Covid-19: mejor posición de 12 sexos

COVID-19: los mejores consejos para mujeres embarazadas en medio del brote de coronavirus

Aquí hay 5 bebidas calientes que puedes preparar en casa. Recuerde, estas bebidas no son un sustituto de los medicamentos recetados. Si experimenta algunos síntomas extraños, debe informarlo a un experto certificado.

 Aquí hay 5 bebidas calientes que puedes preparar en casa.

1. Kadha:

Kadha es un remedio antiguo para el resfriado, la tos, la inmunidad general y la digestión. La decocción se prepara de innumerables maneras, pero lo que permanece constante es el uso de especias. Sí, nos escuchaste; Las especias como la canela, el cardamomo, el comino, la pimienta negra, la cúrcuma y los clavos tienen una propiedad curativa. Podrían hacer maravillas por tu inmunidad. Aquí hay una receta que podría ser útil.

2. Agua de cúrcuma:

La cúrcuma está creando ondas en todo el mundo por sus potentes propiedades antiinflamatorias. También está lleno de antioxidantes que ayudan a frenar la actividad de los radicales libres y fortalecen la inmunidad. La curcumina, el compuesto activo de la cúrcuma, también contiene propiedades antimicrobianas.

Cómo hacer agua de cúrcuma en casa:
1. En una sartén, ponga una taza de agua y hierva.

2. Ahora tome otra taza y agregue una cucharadita de cúrcuma y media cucharadita de jugo de limón.

3. Vierta el agua tibia encima.

4. Hacia el final, puedes poner un poco de miel para endulzar la bebida si quieres. Revuelva bien y consuma tibio.

3. Té verde:

El mundo está entusiasmado con el té verde, y es hora de que aprendas una o dos cosas sobre sus maravillosos beneficios también. El té verde es una bebida sin calorías, siempre que se disfrute solo con agua sin leche y sin azúcar. También es una fuente increíble de antioxidantes, beberlo tibio y fresco podría tener un efecto calmante en sus vías nasales.

4. Agua tibia con miel y limón:

La poción haling tiene todo lo necesario para desintoxicarte y darle un impulso natural a tu inmunidad. La miel es un supresor de la tos tradicional; También tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias. El limón, por otro lado, está enriquecido con vitamina C que podría acelerar su sistema inmunológico.

5. Té de jengibre con un toque de pimienta negra:

Su humilde adrak ki chai con un toque de pimienta negra no solo podría ser una adición sabrosa a su dieta, sino también un buen movimiento para reforzar su inmunidad. Según el libro ‘Healing Foods’ de DK Publishing House, los aceites volátiles del jengibre tienen propiedades antiinflamatorias similares a las de los AINE (medicamentos antiinflamatorios no esteroideos), lo que lo convierte en un excelente remedio para la gripe, los dolores de cabeza y los dolores menstruales.

Pruebe estas bebidas calientes en casa y cuéntenos cómo le gustó.

food.ndtv.com


contenido coincidente
Etiquetas

Publicaciones relacionadas