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¿Qué hace fumar y El alcohol en la belleza de una mujer?


¿Qué hace fumar y alcohol en la belleza de una mujer?:La piel es la más afectada por los cigarrillos y el alcohol, ya que provocan opacidad, sequedad, saggina, arrugas y envejecimiento prematuro.

La contaminación en el aire puede conducir a una acumulación de toxinas en el sistema. Nuestro estilo de vida y hábitos agravan aún más el problema. Uno de ellos es fumar, un hábito difícil de dejar.

De lo que no nos damos cuenta es de la magnitud del daño que el fumar puede causar al cuerpo. De hecho, puede afectar a casi todas las partes y órganos del cuerpo. También debilita nuestro sistema inmunológico y nos deja propensos a las enfermedades.

El alcohol también tiene un efecto perjudicial en nuestra salud y belleza. También puede afectar la salud perjudicando la función hepática, reduce la inmunidad, causa daño a las células.

Todos estos pueden afectar la apariencia, también, en términos de envejecimiento temprano, piel y cabello opacos. El alcohol también es un diurético, por lo que puede deshidratarse, dejando la piel seca y sin brillo.

Los productos químicos presentes en el humo del cigarrillo representan un peligro real de los radicales libres, que ingresan al cuerpo a través del torrente sanguíneo y representan una amenaza real para la salud y también la belleza, ya que afectan negativamente la piel y los tejidos de soporte, como el colágeno.

Por lo tanto, aparte de muchos efectos adversos en el cuerpo, fumar cigarrillos es perjudicial para la piel, principalmente porque agota las vitaminas, los minerales e incluso los oligoelementos necesarios para producir nuevo colágeno, que es esencial para mantener la piel firme y joven.

Qué hace fumar y El alcohol en la belleza de una mujer

Investigaciones recientes también indican que el humo del tabaco aumenta la producción de una enzima que también descompone el colágeno. Por lo tanto, fumar puede conducir al envejecimiento prematuro de la piel.

En realidad, fumar conduce a una piel opaca y cetrina y definitivamente interfiere con el brillo y la vitalidad que asociamos con una piel sana.

El fumar y los radicales libres aceleran la formación de signos visibles de envejecimiento en la piel, como líneas, arrugas y flacidez. Fumar también afecta el flujo sanguíneo y dificulta el suministro de nutrientes a todas las partes del cuerpo, incluida la piel y los folículos capilares.

Hay muchas terapias y métodos que se recomiendan para dejar de fumar, como el reemplazo de nicotina, con parches de nicotina o chicle de nicotina. Sin embargo, creo que la decisión personal y la fuerza de voluntad son las más importantes. Tomar la decisión de dejar de fumar es un paso importante.

Junto con la decisión de dejar de fumar, tome la decisión de desintoxicar el cuerpo también. Muchos de nosotros llevamos vidas sedentarias y estresantes, sin ningún tipo de ejercicio. Entonces, lograr cambios en nuestro estilo de vida es otro paso positivo que uno puede tomar.

Puedes hacer yoga. Combinado con Pranayama, o ejercicios de respiración, el Yoga ayuda a mejorar la oxigenación, purificar los sistemas de órganos, reducir el estrés e inducir la relajación tanto del cuerpo como de la mente.

Y, cuando deje de fumar o beber, disfrute de un masaje de tejido profundo en un salón o spa. No solo será más relajante, sino que también ayudará a desintoxicar y limpiar el sistema. Estarás bien encaminado para sentirte bien y verte bien.

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