Vegetales

Remolacha .. amigo estomago e higado

La revista alemana “Frauendien” informó que la remolacha es amiga del estómago y el hígado; es rica en fibra dietética, lo que tiene un efecto positivo en la digestión. Comer un plato pequeño de remolacha todos los días ayuda a reducir el riesgo de estreñimiento y hemorroides.

Betaine

loading...

El escarabajo también es rico en betaína, que ayuda a reducir la acumulación de grasa en el hígado, lo que mejora la función del hígado.

Además, la remolacha contiene nitratos, que mejoran el flujo sanguíneo en el cuerpo, lo que contribuye a la reducción de la presión arterial alta y, por lo tanto, a la prevención de enfermedades cardiovasculares. Según un estudio, comer un vaso de jugo de remolacha diariamente ayuda a disminuir la presión arterial alta. Por otro lado, la remolacha es un mineral para vitaminas y minerales, como el hierro, magnesio, potasio y vitamina B.

También podría gustarte
loading...
Etiquetas
Mostrar más

Artículos relacionados

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker