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El cardo de leche combate la enfermedad hepática y ofrece un control del azúcar en la sangre

Con la excepción de sus vistosas flores púrpuras, el cardo mariano tiene la apariencia espinosa y esponjosa de una maleza común en la carretera. Sin embargo, esta planta de aspecto humilde ofrece una amplia gama de beneficios que son lo suficientemente poderosos como para ayudar a resolver muchos de los problemas de salud, incluidos los problemas hepáticos y los desequilibrios de azúcar en la sangre.

Botánicamente conocido como Silybum marianum, y en ocasiones conocido como cardo escocés, el cardo lechero ha sido venerado por los curanderos naturales y los herbolarios durante más de 2,000 años como una excelente manera de ayudar a desintoxicar el hígado.

Además, la investigación científica tradicional muestra que los extractos de cardo de leche pueden ayudar a prevenir muchos problemas de salud que tienen componentes inflamatorios o relacionados con la autoinmunidad, incluida la diabetes tipo 2.

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La enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD, por sus siglas en inglés), el tipo de enfermedad hepática más común en el país, está alcanzando proporciones epidémicas en los Estados Unidos y en todo el mundo. De hecho, algunos expertos estiman que la enfermedad afecta a hasta el 45 por ciento de la población en los países industrializados de América del Norte y Europa.

Aunque la enfermedad puede ser bastante leve, los casos graves pueden acarrear graves consecuencias, como el cáncer de hígado, la cirrosis y la insuficiencia hepática. Por cierto, debe saber que el síndrome metabólico, asociado con el consumo excesivo de azúcares y grasas, la obesidad y un estilo de vida sedentario, es una de las principales causas de NAFLD.

La silimarina, un bioflavonoide que se encuentra en el cardo de leche, puede reparar y restaurar las células hepáticas, lo que disminuye la progresión de NAFLD y evita que se convierta en esteatohepatitis, una forma más peligrosa de la afección.

La investigación ha apoyado la capacidad de los extractos de cardo de leche para aliviar la enfermedad hepática en animales y humanos. En un estudio particularmente alentador que involucró a 85 pacientes ambulatorios con NAFLD, la silibina, un componente de la silimarina, redujo las enzimas hepáticas, disminuyó la resistencia a la insulina, redujo las cantidades de grasa en el hígado y disminuyó las cicatrices en el hígado.

Es oficial: la silimarina tiene un efecto positivo en los niveles de azúcar en la sangre

Además de otras consecuencias, NAFLD puede desencadenar la resistencia a la insulina, que a su vez puede sentar las bases para la diabetes tipo 2.

Las fuertes cualidades antioxidantes de Silymarin le permiten reducir el estrés oxidativo y promover una función hepática óptima, que combate la resistencia a la insulina ayudando a garantizar un metabolismo saludable de la glucosa y niveles de azúcar en la sangre.

Además, las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias naturales de la silimarina también ayudan a prevenir el daño al páncreas, los nervios y el riñón, aliviando las complicaciones de la diabetes como el daño renal (nefropatía diabética).

Y, la silimarina tiene otro truco bajo la manga cuando se trata de combatir la diabetes. Los estudios han demostrado que este bioflavonoide versátil protege las células beta productoras de insulina en el páncreas.

Finalmente, la silimarina puede disminuir los niveles de proteínas inflamatorias y reducir las cicatrices en el hígado.

Un estudio revela que la silimarina trabaja para mejorar los niveles de azúcar en la sangre

En un estudio aleatorizado doble ciego publicado en Phythotherapy Research, los participantes se dividieron en dos grupos. Un grupo recibió 200 mg de silimarina tres veces al día durante cuatro meses, mientras que el otro grupo recibió un placebo. Todos los participantes continuaron tomando sus medicamentos farmacéuticos para reducir el azúcar en la sangre.

Los investigadores encontraron que la silimarina redujo sustancialmente los niveles de glucosa en la sangre y hemoglobina glicosilada, lo que refleja el control de la glucosa a largo plazo.

El equipo informó que los niveles promedio de azúcar en la sangre en ayunas en el grupo de silimarina se redujeron de 156 mg / dL a 133 mg / dL, una disminución significativa. Al grupo de control no le fue tan bien.

A pesar de recibir medicamentos estándar, este grupo experimentó un aumento promedio de 11 mg / dL.

Cuando se compararon con sus propios niveles basales (antes del estudio) y con el grupo de control, el grupo de silimarina tuvo reducciones significativas en el colesterol total, colesterol LDL, triglicéridos (o grasas) en la sangre y las enzimas hepáticas.

Los investigadores consideraron que los resultados eran “muy alentadores” y señalaron que la silimarina podría desempeñar un papel importante en el tratamiento de la diabetes tipo 2.

El efecto del cardo mariano en las células cancerosas y en el cerebro.
Aunque se necesita más investigación, el cardo lechero parece tener un efecto protector contra el cáncer, particularmente los cánceres de mama, próstata y ovarios. También puede ayudar a aliviar los efectos secundarios no deseados de la quimioterapia.

Otra investigación muestra que el cardo mariano puede formar hueso y ayudar a proteger contra la osteoporosis. Y, sus potentes capacidades antioxidantes ayudan a desalentar la formación de placas beta-amiloides asociadas con la enfermedad de Alzheimer.

El cardo lechero también beneficia la enfermedad de Crohn, la colitis ulcerosa y otras afecciones gastrointestinales inflamatorias.

Los curanderos naturales aconsejan desde hace mucho tiempo que ayuden a limpiar y desintoxicar el hígado; se ha demostrado que el cardo mariano protege al hígado del daño causado por los antibióticos, metales pesados, AINE y alcohol.

Obviamente, para cualquier persona que toma medicamentos recetados o de venta libre, o que consume bebidas alcohólicas, la suplementación con cardo de leche puede ser una decisión inteligente.

Busque un extracto de cardo de leche estandarizado al 70 a 80 por ciento de silimarina. Los proveedores de atención médica integradora suelen recomendar dosis de 100 a 200 mg, que se toman dos veces al día con las comidas.

El cardo lechero es generalmente reconocido como seguro, no tóxico y bien tolerado. Pero, una vez dicho esto, es mejor consultar a su médico para determinar la dosis adecuada para sus necesidades.

Deshacerse de NAFLD, trabajar contra la diabetes y ayudar a neutralizar los efectos negativos de las toxinas están en el trabajo de un día para el cardo lechero. Es probable que los estudios en curso revelen aún más efectos terapéuticos de esta humilde hierba, lo que demuestra que los beneficios para la salud pueden aparecer en los paquetes más desagradables.

Fuente

naturalhealth365

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