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¿Cómo utilizar Clove para tratar la acidez?

Hay ocasiones en las que ha tomado el té con el estómago vacío o ha tenido una comida abundante y ha sentido una quemadura en el estómago, lo que resulta en acidez estomacal y reflujo ácido: todos hemos enfrentado el problema en algún momento.

Comer alimentos picantes, hábitos alimenticios irregulares, estrés, menor actividad física y beber alcohol puede causar acidez. Ocurre cuando el ácido estomacal o la bilis fluyen en la tubería de alimentos e irritan el revestimiento, causando una molestia y dolor irritantes.

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Si bien hay medicamentos que pueden aliviarlo del dolor que empeora; Algunos ingredientes naturales también proporcionan un alivio instantáneo, como las hojas de albahaca, la canela, el suero de leche, el vinagre de manzana, las semillas de comino y los clavos. De estos increíbles remedios naturales, el clavo (laung) encabeza la lista. ¡Aquí es por qué debes tener los dientes a la mano!

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¿Qué es la acidez y cuáles son los síntomas?
Los alimentos que comemos descienden del esófago hacia el estómago. Las glándulas gástricas en el estómago crean el ácido que es necesario para digerir los alimentos.

 La acidez se produce cuando las glándulas gástricas producen una gran cantidad de ácido, más de lo que se necesita para la digestión. Esta condición conduce a una sensación de ardor justo por encima del estómago. La condición es más frecuente en la India, ya que tendemos a consumir alimentos grasos y picantes de forma regular.

Aquí hay algunos síntomas de acidez que debe tener en cuenta:
Sensación de ardor en el estómago.
Sensación de ardor en la garganta y el corazón.
Mal aliento
Indigestión
Sabor agrio prolongado en la boca.
Náusea
Inquietud
Estreñimiento
Consejo: nunca se acueste cuando esté sufriendo de acidez, ya que solo puede empeorar el problema.

¿Cómo ayuda el clavo a calmar la acidez?
Según la nutricionista macrobiótica y asesora de salud Shilpa Arora, “los clavos promueven la buena digestión y la asimilación de nutrientes. Cuando se agregan a los curries y los alimentos, ayudan a prevenir la acidez. Mezcle la misma cantidad de clavos y cardamomo para prevenir la enfermedad”. Es su efecto carminativo que ayuda a aliviar la acidez y disipar el gas. Los clavos también mejoran la producción de saliva, ayudan a la digestión y reducen la peristalsis (contracciones musculares en el tracto digestivo). Se recomienda masticar el clavo como siddha o remedio ayurvédico para la acidez estomacal.

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¿Cómo usar los clavos para calmar la acidez?
Mastique de dos a tres dientes para que los jugos se liberen en su sistema, lo que le brinda un alivio instantáneo de la acidez. Coma dientes machacados con cardamomo, que no solo ayudarán a minimizar los problemas de ácido, sino que también refrescarán el mal aliento que a menudo acompaña a la enfermedad. La mejor manera de usar los clavos de olor es agregarlos en el curry y en los platos de arroz para evitar cualquier problema de abdomen.

En caso de una acidez extrema y una condición prolongada, visite a un médico para garantizar el tratamiento correcto.

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