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Berenjena: una fórmula natural para reducir el colesterol

¿Sabía que consumir extracto de berenjena durante una semana, una vez al mes, puede ser una excelente manera de mantener sus niveles de colesterol bajo control y prevenir problemas circulatorios?
Reducir el colesterol alto es un gran desafío para muchas personas. Es uno de los problemas más comunes en la actualidad. Además, es importante mejorarlo para prevenir todo tipo de enfermedades cardiovasculares.

En este artículo, aprenderá sobre el extracto de berenjena, un remedio sorprendente que le permitirá reducir el colesterol más fácilmente. Sin embargo, también le mostraremos las claves necesarias para aprovechar al máximo.

Reduce el colesterol
Reducir el colesterol es, cada vez más, el objetivo de muchas personas que desean estar más saludables y reducir los medicamentos que están tomando o tendrán que tomar. Sin embargo, para lograr esto tenemos que hacer cambios importantes en nuestro estilo de vida.

Esa es la única manera de obtener resultados satisfactorios.
Algunos alimentos pueden ser muy beneficiosos para ayudarnos a equilibrar el colesterol:
Ajo
Avellana
Quinoa
Avena
Zanahoria
Alcachofa
Aguacate
Jengibre
manzana
Pera
Apio
Además, también podemos utilizar leche de semilla canaria como complemento a nuestro tratamiento. Esta bebida vegetal es cada vez más popular para mejorar diferentes trastornos leves de salud. Sin embargo, debemos asegurarnos de que sea semilla de ave adecuada para el consumo humano.

El factor oculto: el estrés.
Una buena dieta y remedios naturales adecuados son la base para reducir el colesterol y mejorar nuestros análisis de sangre en general. Con una dieta variada y completa podemos tratar otros trastornos asociados con los triglicéridos, la glucosa, el sobrepeso, etc.

Sin embargo, no debemos subestimar el daño que causa el estrés en nuestro cuerpo. Entre los daños, tiene la capacidad de aumentar nuestros niveles de colesterol. Esto explicaría por qué muchas personas tienen niveles altos a pesar de comer muy bien o de seguir un tratamiento.

Berenjena
La berenjena es un alimento antiguo que se ha utilizado desde al menos 2000.C en Asia. Durante su expansión alrededor del mundo, a veces tenía una mala reputación. Esto puede deberse a que las personas no sabían cómo comerlo correctamente y, por lo tanto, causaron indigestión y otros problemas.

Por esta razón, enfatizamos que siempre debe comerlo cocinado o como parte de remedios como el que se encuentra en este artículo.

Este vegetal nos proporciona un alto contenido de agua y pequeñas cantidades de vitaminas A, B y C y minerales como el fósforo, hierro, magnesio o calcio. Es bajo en calorías y la piel y las semillas contienen buenas cantidades de fibra.

Propiedades de salud
En este artículo destacamos las propiedades reductoras del colesterol de la berenjena. Sin embargo, esta verdura tiene muchos otros beneficios para la salud:
Relaja el sistema nervioso.
Combate la retención de líquidos y la hinchazón.
Facilita la cicatrización de heridas y hemorragias.
Regula la hipertensión arterial.
Combate el insomnio.
Elimina las toxinas del cuerpo.
Dolor tranquilo.
Alivia los gases digestivos.
Elimina las verrugas (aplicación tópica).
Tiene propiedades antioxidantes que previenen el envejecimiento.
Extracto de berenjena
Este remedio es muy útil para reducir naturalmente el colesterol. Sin embargo, también es un excelente tratamiento para ayudar a perder peso y para eliminar toxinas de su cuerpo. Por lo tanto, mejorará su calidad de vida y su forma física mientras previene enfermedades.

Recomendamos usar este tratamiento cuando comience a notar que su colesterol aumenta. De esa manera, no tendrá que elegir entre este extracto o el tratamiento médico para este trastorno. La mejor medicina es la que se enfoca en la prevención antes de que aparezca el problema.

Los ingredientes
2 berenjenas (solo la piel)
Jugo de un limon
2 vasos de agua (400 ml)
Nota: Recomendamos las berenjenas orgánicas. De esa manera, puede estar seguro de que la piel de la berenjena está libre de pesticidas u otras sustancias químicas que son dañinas para nuestro cuerpo.

Preparación y consumo
Para preparar el extracto de berenjena, siga estos pasos:
En primer lugar, lavar bien las berenjenas y pelarlas.
Ponga las cáscaras en un recipiente junto con el jugo de limón y dos vasos de agua.
Cubrir y dejar reposar durante 24 horas.
Luego, cuele el líquido y beba todo el día, fuera de sus comidas.
Repite la preparación todos los días y bébelo durante una semana. Puedes hacerlo una vez al mes para reducir los niveles de colesterol.

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