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7 remedios caseros para retrasar la eyaculación

retrasar la eyaculación: si bien no hay un tiempo establecido para cuánto tiempo un hombre debe “durar” en la cama, las películas porno ciertamente han sentado un precedente incorrecto. Entonces, en marcado contraste con la sesión caliente y pesada en las películas pornográficas que parecen durar años, el hombre promedio dura entre 6 y 11 minutos en la cama.

¿Qué es la eyaculación precoz?

retrasar la eyaculación: cuando un hombre llega al clímax antes de lo que él o su pareja desea, puede provocar frustración y ansiedad y se conoce como eyaculación precoz (EP). Desde estar ansioso por eyacular temprano o demasiado estimulado, tener un pene sensible hasta estar nervioso por la nueva pareja, puede haber muchas razones que pueden conducir a la eyaculación precoz.

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¿Puedes hacer algo para retrasar la eyaculación?

Si padece este trastorno sexual, es importante comprender que tanto el físico como el psicológico conducen a la eyaculación precoz. Afortunadamente, desde el asesoramiento, el tratamiento médico hasta ciertos remedios caseros, hay una variedad de opciones de tratamiento disponibles para retrasar la eyaculación.

Si siente que está desarrollando un patrón de eyaculación precoz, le presentamos ciertos remedios caseros que pueden ayudarlo con lo mismo.

7 remedios caseros para retrasar la eyaculación

Agregue más zinc y magnesio a su dieta para retrasar la eyaculación

Lo primero es lo primero, es importante incluir vegetales de hoja verde que estén cargados de magnesio y zinc. Una regla general debería ser agregar más verduras, frutas, legumbres, semillas y nueces a su dieta. De hecho, un estudio realizado en el año 2009, encontró que los niveles de testosterona de las ratas aumentaron después de tomar suplementos de zinc.

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Masturbarse antes del coito para retrasar la eyaculación

Este es obvio. Cuando te masturbas antes de tener relaciones sexuales, dificulta que tu cuerpo vuelva al orgasmo rápidamente. Por lo tanto, en última instancia, retrasar la eyaculación aumenta su tiempo antes de llegar al clímax nuevamente y lo ayuda a lidiar con la eyaculación precoz.

Spray y crema de lidocaína para retrasar la eyaculación

Si padece sensibilidad en el pene, el uso de un aerosol de lidocaína antes de tener relaciones sexuales puede ayudar a retrasar el clímax al reducir la sensación allí abajo. Para obtener mejores resultados, use el aerosol al menos 15 minutos antes de tener relaciones sexuales, ya que puede ayudar a aumentar el tiempo antes de la eyaculación. Es muy recomendable siempre parchear la prueba antes de cualquier aplicación tópica en sus partes privadas.

La técnica “detener-iniciar” para retrasar la eyaculación

Es exactamente como suena. Si siente que se está acercando a un orgasmo, detenga el movimiento. Una vez que te sientas menos excitado y confiado en que no llegarás al clímax, puedes comenzar de nuevo. También se conoce como la técnica de ribete o pausa. Poco a poco, con esta técnica, podrá retrasar la eyaculación sin necesidad de ningún tratamiento o medicamentos.

La técnica de “apretar” para retrasar la eyaculación

Aprieta el eje o la base de tu pene cuando sientas que se acerca un orgasmo. Haga esto durante unos 30 segundos y relájese. Puede usarlo tantas veces como desee durante su sesión caliente y pesada para retrasar la eyaculación.

Plátanos

Un plátano al día puede retrasar la eyaculación.

¿Quieres un recurso de última hora para retrasar la eyaculación? Puede comer un plátano antes de tener relaciones sexuales, ya que un plátano de tamaño mediano contiene alrededor de 422 miligramos (mg) de potasio. También puede proporcionar el impulso tan necesario de energía.

Condones para placer prolongado

Hay una gran cantidad de condones disponibles en el mercado que podrían aumentar su tiempo de eyaculación. Se dice que estos condones contienen un ingrediente activo conocido como benzocaína que se sabe que retrasa la eyaculación.

timesofindia.indiatimes.com urologyhealth.org medicalnewstoday.com
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