Amamantamientolos senosMujeres

20 remedios naturales para la mastitis

La mastitis en el seno es básicamente una hinchazón o bulto en el seno acompañado de dolor, sensibilidad y enrojecimiento. La condición de mastitis aguda es comúnmente experimentada por las madres dentro de los tres meses posteriores a su parto.

La mastitis no se limita a las madres que amamantan, pero puede afectar a las mujeres en general. Las mujeres que tienen algún tipo de problema de salud crónico, o una enfermedad de estilo de vida como la diabetes, también son propensas a sufrir mastitis (ya sean madres nuevas o no). El cáncer también puede provocar mastitis.

loading...
20 remedios naturales para la mastitis
20 remedios naturales para la mastitis
 Causas de la mastitis

Como se explicó anteriormente, la mastitis se refiere a la hinchazón, agrandamiento o inflamación de los senos. Hay varias causas para la mastitis.

En las nuevas madres, la inflamación de los senos es causada más comúnmente como resultado de la infección por bacterias que salen de la boca del bebé, que ingresan a los conductos de leche del seno a través de grietas finas en el pezón durante la lactancia. Si bien esto no es común, entre el 1 y el 3 por ciento de las nuevas madres sufren de mastitis.

A veces, la mastitis también es causada por conductos de leche obstruidos debido a la lactancia materna insuficiente. Es posible que un bebé, por varias razones, no pueda vaciar el pecho de la madre de una sola vez. En esos momentos, la leche se acumula en los senos, lo que lleva a la mastitis.

Este problema puede mitigarse amamantando regularmente al bebé. Sin embargo, los conductos de leche obstruidos aumentan las posibilidades de mastitis causada por una infección mamaria y también pueden empeorar una infección existente.

Signos y síntomas de la mastitis

Los síntomas de los conductos mamarios obstruidos se mencionan a continuación:

Puede sentir que todo el seno o una parte del mismo es doloroso, sensible, hinchado y, a veces, cálido. Algunas madres pueden experimentar inflamación en un área específica, mientras que otras pueden sentir que todo el seno está sensible.

loading...

El signo más destacado es la formación de un bulto duro en la sección del seno que apunta hacia el pezón, que a menudo se siente sensible al tocarlo.

El bulto en el seno puede dejarla cansada y adolorida. A veces, el cuerpo muestra síntomas comparables a la gripe, principalmente escalofríos y / o fiebre. Si una madre que amamanta tiene síntomas de gripe, entonces probablemente sufre de mastitis sin sentir ningún otro síntoma.

También puede notar secreción blanca o vetas de sangre del pezón.

Una fiebre alta constante que no retrocede fácilmente y sensibilidad mamaria prolongada. Se siente sin energía si la mastitis se acompaña de una infección.

Los pezones agrietados que sangran también son un síntoma común. Incluso podría perderse las comidas o tomar descansos más largos entre cada alimentación.

Los síntomas de la mastitis no lactacional son idénticos a los de la mastitis observados en las nuevas madres. Sin embargo, la mastitis no lactacional no es tan común.

remedios naturales para la mastitis
remedios naturales para la mastitis

Los primeros signos de la mastitis

Si de repente siente un bulto doloroso en el seno que se vuelve aún más doloroso cuando amamanta a su bebé, es probable que tenga un conducto de leche obstruido. Debe comenzar inmediatamente a tratar el tapón para evitar que se convierta en mastitis en toda regla.

Tratamiento temprano de la mastitis

Descanso

Las madres están ocupadas y es difícil encontrar descanso. Pero no tomarse el tiempo para descansar al primer signo de mastitis puede significar que termine con una infección más grave que requerirá varios días de descanso.

Masaje

Masajee suavemente el bulto, especialmente cuando amamanta al bebé. Es importante amamantar al bebé con frecuencia si tiene mastitis. La lactancia poco frecuente puede causar mastitis en primer lugar, ya que la leche se acumula en el seno. (Y no se preocupe por amamantar durante la mastitis. El bebé no puede contraer mastitis de usted.

La leche no está infectada. El tejido mamario está inflamado y puede infectarse, pero el bebé aún puede ser amamantado. Sin embargo, no se recomienda guardar la leche materna extraída para futuras alimentaciones).

Calor

Use un calcetín de arroz tibio o una almohadilla térmica en el área dolorosa entre las lactancias.

Fluidos

Asegúrese de tomar muchos líquidos. El agua, el té de hierbas y el caldo son ideales.

Vitamina C

¡Amamantar a un bebé es mucho trabajo! Es posible que necesite vitamina C adicional para mantener su sistema inmunológico cuando está amamantando. Incluso 1,000 mg de ascorbato de sodio tres veces al día no es demasiado para muchas madres lactantes.

Remedios de hierbas para la mastitis

Si estos remedios no resuelven su conducto de leche obstruido en 12-24 horas, debe pasar a un tratamiento más agresivo. Si tiene fiebre, malestar o enrojecimiento en el sitio de la inflamación, querrá comenzar algunos de estos remedios de inmediato.

Continúe con los remedios anteriores de descanso, masajes, calor, líquidos y vitamina C. De hecho, es posible que desee aumentar su ingesta de vitamina C a 6,000 mg por día. Si comienza a tener heces sueltas de la vitamina C, reduzca un poco. Por lo general, el cuerpo requerirá grandes cantidades de vitamina C cuando esté enfermo y no habrá un extra que el cuerpo esté tratando de eliminar.

el consumo regular de ajo puede reducir el riesgo de mortalidad
el consumo regular de ajo puede reducir el riesgo de mortalidad

Ajo

El ajo es una hierba segura para bebés que combate las infecciones, ya sean virales, bacterianas o fúngicas. Tome 1 diente de ajo 4 veces al día hasta que se resuelva la infección. Para tomar un diente de ajo, tritúrelo, espere 15 minutos para permitir que se desarrolle la alicina curativa, luego coma su ajo en una galleta o mezclado con miel. Puede agregar un diente a una ensalada que está comiendo o a su sopa, pero sí quiere comerla cruda.

Cúrcuma

La cúrcuma es otra hierba maravillosa para tratar infecciones e inflamaciones. ½ cucharadita de polvo de raíz de cúrcuma se puede mezclar con 4 onzas de leche o jugo. Este remedio debe tomarse 4 veces al día.

hoja de col

Se puede usar una hoja de col fría para tratar la mastitis. Simplemente corte un pedazo de hoja de col y colóquelo sobre el área afectada dentro del sujetador. Cambie la hoja cada 2 horas o más. La hoja fría también es reconfortante. Sin embargo, si tiene problemas con el suministro de leche, no use repollo. ¡Puede reducir el suministro de leche!

Cataplasmas de carbón

Se puede usar una cataplasma de carbón para reducir el dolor y la inflamación de un conducto obstruido. Coloque la cataplasma sobre el área afectada y cámbiela varias veces al día. Si adelanta varios y los guarda en el refrigerador, serán muy relajantes cuando aplique por primera vez una cataplasma fresca. Encontrará más información sobre cómo hacer una cataplasma de carbón en esta página.

Aceite esencial de menta

El aceite esencial de menta se puede usar tópicamente para tratar la mastitis. La menta se está enfriando y ayudará a aliviar el “calor” de la mastitis. Masajee un par de gotas del aceite en la parte inflamada del seno después de cada lactancia. (Esto permitirá que los vapores se disipen antes de la próxima alimentación del bebé. Los vapores de aceite esencial de menta pueden irritar los ojos).

PROBIÓTICOS

Los estudios demuestran que tomar probióticos puede tratar eficazmente la mastitis y al mismo tiempo ayudar a prevenir futuros eventos, a diferencia de cuando tomas un antibiótico.

Si no tienes probióticos a mano o no quieres esperar para obtenerlos, ¡solo come muchos alimentos fermentados y yogur! Incluso una pequeña dosis extra de bacterias buenas no puede doler.

ACEITE DE HÍGADO COD FERMENTADO

Aparentemente, el aceite de hígado de bacalao fermentado es sorprendente para su salud y bienestar en general y también se puede usar para ayudar a su sistema inmunológico durante la compra de mastitis. Esto podría no ser una solución rápida, pero puede ayudar a largo plazo y definitivamente vale la pena intentarlo.

RAÍZ DE ECHINACEA

Todo el mundo sabe que tomar equinácea o beber té de equinácea es un remedio cuando tienes un resfriado porque ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

Bueno, cuando necesitas una súper dosis de equinácea puedes tomar algo llamado tintura de equinácea. Una tintura de equinácea es básicamente una forma líquida concentrada de equinácea. ¡Ponga un par de gotas en un poco de agua tibia y beba!

 

VINAGRE DE MANZANA

El vinagre de manzana es antiinflamatorio y antibacteriano y puede ayudar a combatir las infecciones. Puede usarlo para ayudar a curar la mastitis tanto interna como externamente.

Si desea usarlo internamente, mezcle 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana crudo y sin filtrar en una taza de agua tibia, agregue un poco de miel y bébalo hasta tres veces al día.

Si desea usarlo externamente, mezcle un poco de vinagre de sidra de manzana y agua tibia, aplique la solución directamente sobre su seno infectado y déjelo actuar durante 15 minutos. Puedes hacer esto hasta 3 veces al día.

TÉ FENUGREEK

Se sabe que las semillas de fenogreco ayudan a estimular las glándulas productoras de leche y ayudan a tratar la inflamación y la infección. El té de fenogreco es una forma suave de introducir algo de fenogreco en su sistema sin tener que tomar un suplemento más potente.

ALOE VERA

El aloe vera tiene propiedades para aliviar el dolor y puede proporcionar algo de alivio si aplica el gel de aloe vera directamente sobre el seno infectado. Puede dejarlo en su piel todo el tiempo que desee, pero solo recuerde lavarlo antes de alimentar a su bebé.

Remedios naturales para la mastitis crónica

Algunas madres experimentan un episodio de mastitis tras otro. ¡Esto puede ser desalentador y doloroso!

Reduce el estres

El estrés puede aumentar la probabilidad de mastitis. Las nuevas mamás necesitan mucho descanso. Si tienes ofertas de ayuda, ¡tómalas! Aproveche la siesta del bebé para descansar o tomar una siesta, no ponerse al día con otro trabajo. Un suplemento de magnesio puede ayudar a su cuerpo a lidiar mejor con el estrés. Los baños de sal de Epsom también son relajantes y entregan el magnesio reductor del estrés a su cuerpo a través de la piel.

Lecitina

Algunas madres parecen propensas a los conductos de leche obstruidos. La leche materna es alta en grasa y esa grasa puede obstruir los conductos de la leche. La lecitina ayuda a descomponer la grasa y a reducir la aparición de conductos lácteos obstruidos. Se pueden necesitar 1-3 cápsulas de lecitina diariamente como preventivo.

Presta atención al posicionamiento

Asegúrese de que su bebé esté en una posición de lactancia adecuada. Cambiar las posiciones en las que amamanta a su bebé puede ayudar a drenar completamente el seno. Es posible que deba consultar a un especialista en lactancia para asegurarse de que su bebé se esté adhiriendo correctamente. El posicionamiento incorrecto puede significar que toda la leche no se drena del seno, lo que resulta en mastitis.

Evalúa tu ropa interior

Los sujetadores de lactancia con aros pueden causar presión continua en un área del seno. Esto puede hacer que la leche retroceda en un área y aumentar su riesgo de mastitis. Encuentre un sostén cómodo sin cables para esta temporada de lactancia. Los sujetadores diseñados para dormir son especialmente cómodos incluso para el día. Dé un descanso a sus senos y duerma sin sostén si es posible.

parenting.firstcry.com archive.earthclinic.com motherhoodsprouting.com
También podría gustarte
loading...
Etiquetas
Mostrar más

Artículos relacionados

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker