الرجلسلايدرعلاجات منزلية

سرطان البروستاتا: الوقاية والعلاج

سرطان البروستاتا هو اكثر أنواع السرطانات شيوعا بين الرجال ، ويحدث في البروستاتا وهي غدة صغيرة على شكل حبة الجوز  مسئولة عن إنتاج السائل المنوي الذي يغذي الحيوانات المنوية ويسهل حركتها .. تنمو العديد من سرطانات البروستاتا ببطء و قد لا تسبب ضررًا خطيرًا.

بعض أنواع سرطان البروستاتا قد تحتاج إلى الحد الأدنى من العلاج أو حتى لا تحتاج إلى علاج ، لكن هناك  أنواع أخري تكون  أكثر عدوانية ويمكن أن تنتشر بسرعة.

 سرطان البروستاتا الذي يتم اكتشافه مبكرًا – عندما لا يزال محصورًا في غدة البروستاتا – لديه أفضل فرصة لعلاج ناجح.

 الأعراض

 قد لا يسبب سرطان البروستاتا أي علامات أو أعراض في مراحله المبكرة.  قد يتسبب سرطان البروستاتا الأكثر تقدمًا في ظهور علامات وأعراض مثل:

 صعوبة التبول

انخفاض القوة في مجرى البول

دم في البول

دم في السائل المنوي

آلام العظام

فقدان الوزن دون محاولة

الضعف الجنسي لدى الرجال

متى ترى الطبيب

حدد موعدًا مع طبيبك إذا كان لديك أي علامات أو أعراض مستمرة تقلقك.

 الأسباب

أسباب سرطان البروستاتا غير واضحة. يعرف الأطباء أن سرطان البروستاتا يبدأ عندما تحدث تغيرات في الحمض النووي لخلايا البروستاتا. يحتوي الحمض النووي للخلية على التعليمات التي تخبر الخلية بما يجب أن تفعله. تخبر التغييرات الخلايا بالنمو والانقسام بسرعة أكبر من الخلايا الطبيعية. تستمر الخلايا غير الطبيعية في العيش ، بينما تموت الخلايا الأخرى.

 تشكل الخلايا غير الطبيعية المتراكمة ورمًا يمكن أن ينمو ليغزو الأنسجة المجاورة. بمرور الوقت ، يمكن أن تتفكك بعض الخلايا غير الطبيعية وتنتشر (تنتقل) إلى أجزاء أخرى من الجسم.

 العلاجات المنزلية لسرطان البروستاتا والوقاية منه

 تشير الأبحاث إلى أن المواد الطبيعية التالية قد تكون ذات فائدة في الوقاية من سرطان البروستاتا:

  الليكوبين

 يشير عدد من الدراسات إلى أن الاستهلاك المنتظم للليكوبين (أحد مضادات الأكسدة الموجودة في الأطعمة مثل الطماطم والبطيخ) قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا. ومع ذلك ، لم تثبت أي دراسات أن تناول اللايكوبين في شكل مكمل يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

  فيتامين د

 تظهر العديد من الدراسات أن الحفاظ على المستويات المثلى من فيتامين د قد يساعد في الحماية من سرطان البروستاتا. نظرًا لأنه قد يكون من الصعب الحصول على فيتامين د فقط من خلال مصادر الطعام والتعرض لأشعة الشمس ، يوصي العديد من الخبراء الطبيين بزيادة مستويات فيتامين د عن طريق تناول مكمل يومي.

 ألاحماض الدهنية أوميغا -3

 في دراسة أجريت عام 2009 على 466 رجلاً تم تشخيص إصابتهم بسرطان البروستاتا العدواني و 478 رجلاً متطابقًا مع العمر غير مصاب بسرطان البروستاتا ، وجد العلماء أن تناول كميات أكبر من الأحماض الدهنية أوميجا 3 مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. يقترح مؤلفو الدراسة أن أوميغا 3 (الموجودة في الأسماك الزيتية مثل السلمون والماكريل) قد تساعد في مكافحة سرطان البروستاتا عن طريق تقليل الالتهاب.

 شاي أخضر

 في دراسة سكانية نُشرت في عام 2008 ، نظر الباحثون في بيانات عن 49920 رجلاً (تتراوح أعمارهم بين 40 و 69) ووجدوا أن استهلاك الشاي الأخضر مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا المتقدم.

  عصير الرمان

 في دراسات القوارض ، أظهر العلماء تأثيرًا إيجابيًا للرمان في الحد من نمو الخلايا السرطانية في الفئران. تظهر الدراسات التي أجريت على الخلايا البشرية وعدًا مماثلًا. وقد دفع هذا بعض الباحثين إلى التوصية بمزيد من البحث عن مستخلص الرمان للاستخدام العلاجي البشري.

 كما هو الحال مع الليكوبين ، يمكن بسهولة دمج عصير الرمان وتناول الفاكهة الكاملة في نظام غذائي متوازن وصحي. والقيام بذلك ليس ضارًا عند تناول العصير أو الفاكهة بكميات معتدلة.

 شجرة البرقوق الأفريقية

 تُعرف شجرة البرقوق الأفريقية أيضًا باسم Pygeum africanum. يستخدم لحاءه تقليديا في الثقافات الأفريقية لعلاج مشاكل المسالك البولية والمثانة المرتبطة بـ BPH. في أوروبا ، يتم استخدام مستخلص من لحاء شجرة البرقوق الأفريقي على نطاق واسع. تم الإبلاغ عن أنه يقلل من الأعراض المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد مثل الاضطرار إلى الاستيقاظ كثيرًا في الليل للتبول أو كثرة التبول أثناء النهار. ينتشر استخدام هذه العشبة لأسباب صحية في جميع أنحاء العالم لدرجة أن شجرة البرقوق الأفريقية مهددة الآن بالانقراض.

 قد يساعد مستخلص لحاء شجرة البرقوق الأفريقي الرجال في التعامل مع الانزعاج الناتج عن تضخم البروستاتا الحميد. لكن لم يثبت أنه يقلل من حجم تضخم البروستاتا. تشمل الآثار الجانبية التي لوحظت مع استخدام لحاء شجرة البرقوق الأفريقي الغثيان واضطراب المعدة.

البلميط  المنشاري

 استخدم الأمريكيون الأصليون هذه العشبة منذ آلاف السنين لعلاج تضخم البروستاتا ، والآن يؤكد العلم على مدى فائدتها.

 أُجريت تجربة سريرية في سويسرا على 364 رجلاً مصابًا بتضخم البروستاتا الحميد ، لكن لم يتم علاجهم من قبل .1 في التجربة ، عولج هؤلاء الرجال بكبسولات بروستاسان من A. ملحوظ.

 تحسنت الأعراض بمعدل 35٪ ، بغض النظر عن مدى سوء بدايتها. أما المجموعة الأكثر اعتدالاً فقد تحسنت بنسبة 42٪ والمجموعة المتوسطة بنسبة 38٪ والمجموعة الشديدة بنسبة 30٪.

 كما تحسنت نوعية الحياة (بسبب مشاكل المسالك البولية) ، حيث تحول المرضى من “غير راضين إلى حد ما” عن مشاكلهم البولية إلى “راضون” بشكل ساحق بعد 8 أسابيع.

 بذور اليقطين

 اختبر البحث فعالية مستخلص زيت بذور اليقطين(قرع العسل) في علاج أعراض تضخم البروستاتا

 في عام 2017 ، شارك 65 رجلاً مصابًا بتضخم البروستاتا الحميد في دراسة تجريبية شملت خمس مؤسسات أوروبية. بعد 12 أسبوعًا من المكملات بمستخلص زيت بذور اليقطين ، تحسنت أعراضها (خاصة التبول الليلي) ونوعية الحياة.

دراسة:الكركمين مضاد للفيروسات التاجية
دراسة:الكركمين مضاد للفيروسات التاجية

 الكركم

 الكركمين ، العنصر النشط الرئيسي الموجود في الكركم ، هو توابل برتقالية توجد في العديد من المطابخ. تستخدم هذه التوابل على نطاق واسع في آسيا ، وقد اشتهرت في المقام الأول بخصائصها المضادة للالتهابات.

 بينما يلعب الالتهاب دورًا مهمًا في حماية أجسامنا من البكتيريا ، يمكن أن يؤدي الالتهاب طويل الأمد إلى مشاكل صحية مدمرة.

 يُعتقد الآن أن الالتهاب المزمن منخفض المستوى يلعب دورًا رئيسيًا في كل مرض غربي مزمن تقريبًا. وهذا يشمل أمراض القلب والسرطان ومتلازمة التمثيل الغذائي ومرض الزهايمر والحالات التنكسية المختلفة.

 يعتبر الكركمين سلاحًا قويًا ضد الالتهاب ، حتى أنه يضاهي فعالية بعض الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين والأسبرين والتاموكسيفين والسولينداك والنابروكسين ، ولكن بدون آثار جانبية سلبية. اقترحت الأبحاث أيضًا أنه قد يكون لها خصائص مضادة للسرطان.

 في دراسة ، وجد باحثون من جامعة ليستر أن الكركمين والكركم لهما نفس الفعالية في وقف انتشار ونمو الخلايا السرطانية. كان هذا بالمقارنة مع Oxaliplatin ، وهو دواء يستخدم أثناء العلاج الكيميائي.

 كما نظر المعهد الوطني للصحة في الكركمين كمكون محتمل يمنع السرطان. تمت دراسة فوائده في أكثر من 54 دراسة.

 الصفيراء اليابانية

 كيرسيتين هو فلافونول مشتق من النباتات. في حالة Total Health ، فهي تأتي من براعم زهرة الصفيراء اليابانية.

 أظهرت العديد من التجارب السريرية أنه مضاد فعال للالتهابات ، مما يساعد على تقليل الألم والتورم المرتبط بالبروستاتا.

 بما أن كيرسيتين مضاد للأكسدة يحارب الجذور الحرة وقد ثبت أن له خصائص مقاومة للسرطان. تم إثبات ذلك في دراسة على الحيوانات ، حيث تم تحريض الفئران على الإصابة بالسرطان وعولجت بالكيرسيتين. بشكل عام ، وجدوا أن حجم الخلايا السرطانية في الفئران قد انخفض بشكل ملحوظ.

 كما تفاعل مضاد الأكسدة فائق الشحن هذا أيضًا مع الحمض النووي للفئران ، مما ساعد بشكل أكبر على قتل الخلايا السرطانية مع ترك الخلايا السليمة السليمة كما هي. بالنسبة لأولئك الذين يفكرون في أن “التجارب على الحيوانات لا تُترجم دائمًا إلى تجارب بشرية ،” أنت في حالة مفاجأة.

 تم تصنيف Quercetin على أنه ملحق من المستوى 1. وهذا يعني أن الكيرسيتين لديه العديد من الدراسات والبحوث السريرية الناجحة التي تدعم فعاليته.

 كانت إحدى الدراسات البشرية المثيرة للاهتمام لها نتائج إيجابية للغاية. كانت الدراسة عبارة عن دراسة عشوائية مزدوجة التعمية نشرت في طب المسالك البولية. كان لديه 28 رجلاً مصابًا بـ CP / CPPS يتناولون إما دواءً وهميًا أو 500 مجم من كيرسيتين مرتين يوميًا لمدة شهر واحد.

 أجرى مؤلفو الدراسة أيضًا دراسة متابعة مفتوحة التسمية غير مكفوفة شملت 17 رجلاً إضافيًا تلقوا مكملًا يحتوي على مادة الكيرسيتين ، بالإضافة إلى مكونات أخرى.

 في نهاية الشهر ، انخفضت درجة أعراض البروستات لدى الرجال من 21.0 إلى 13.1 في مجموعة كيرسيتين ومن 20.2 إلى 18.8 في مجموعة الدواء الوهمي.

 تم الإبلاغ عن تحسن في الأعراض بنسبة 25 ٪ على الأقل من قبل 20 ٪ من المرضى الذين تناولوا دواءً وهميًا و 67 ٪ من المرضى الذين تناولوا كيرسيتين.

المزيد من الاستراتيجيات للوقاية من سرطان البروستاتا

 اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات ، والحد من تناول الكحول إلى مشروبين أو أقل في اليوم ، وممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا ، وزيارة الطبيب بانتظام لمراقبة صحة البروستاتا يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا للوقاية من سرطان البروستاتا.

 إذا كنت تفكر في استخدام أي نوع من المكملات الغذائية للوقاية من سرطان البروستاتا ، فتأكد من استشارة طبيبك حول الفوائد والمخاطر المحتملة التي تنطوي عليها. يمكن أن يكون للعلاج الذاتي وتجنب أو تأخير الرعاية القياسية عواقب وخيمة.

المراجع:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/prostate-cancer/symptoms-causes/syc-20353087

https://www.webmd.com/prostate-cancer/guide/alternative-treatments-for-prostate-cancer2#1

https://www.verywellhealth.com/natural-prostate-cancer-prevention-88911

https://www.avogel.co.uk/health/enlarged-prostate/6-natural-remedies-for-an-enlarged-prostate/

https://www.health.harvard.edu/mens-health/10-diet-and-exercise-tips-for-prostate-health

https://www.bensnaturalhealth.com/blog/natural-remedies-enlarged-prostate/

contenido coincidente
الوسوم

مقالات ذات صلة