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Covid-19: estas 10 hierbas potentes para proteger su sistema respiratorio

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En el momento de la propagación del coronavirus (Covid-19), que provoca temor en todos los países del mundo, nos fue necesario proteger nuestro sistema respiratorio y aumentar su inmunidad a través de un grupo de hierbas que han demostrado ser Proporcionar protección completa del sistema inmunitario contra infecciones e infecciones virales y bacterianas.

Las afecciones respiratorias crónicas pueden afectar significativamente la calidad de vida de un individuo. Desde la disnea hasta el dolor torácico crónico, las afecciones respiratorias causan una serie de complicaciones que pueden afectar el flujo de oxígeno en todo el cuerpo.

Por ejemplo, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), una enfermedad pulmonar incurable, puede dificultar que un individuo realice actividades físicas básicas como caminar o subir las escaleras. La EPOC también causa disnea, tos crónica y fatiga, lo que puede afectar en gran medida la rutina diaria de un individuo.

Desafortunadamente, varios factores ambientales pueden hacer que cualquiera sea susceptible a las afecciones respiratorias. Por ejemplo, la exposición al humo del cigarrillo y los humos tóxicos de fábrica puede irritar severamente los pulmones y el paso nasal. Con el tiempo, la exposición frecuente a irritantes puede provocar daños respiratorios significativos y una función pulmonar deteriorada.

Muchos médicos prescriben el uso de medicamentos farmacéuticos para eliminar los patógenos causantes de enfermedades que atacan los pulmones. Sin embargo, las drogas sintéticas y los antibióticos causan efectos secundarios que pueden empeorar los síntomas de las afecciones respiratorias, como reacciones alérgicas, náuseas, falta de aliento y frecuencia cardíaca irregular. El uso extensivo de antibióticos también ha llevado a la aparición de cepas complejas resistentes a los antibióticos que son difíciles de neutralizar.

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these10 hierbas potentes para proteger su sistema respiratorio

Afortunadamente, varias hierbas medicinales pueden afectar positivamente los bronquios y las vías respiratorias que transportan oxígeno por todo el cuerpo. Las siguientes hierbas pueden reparar los pulmones dañados y mejorar la salud respiratoria en general.

Regaliz

El regaliz es un remedio popular para las afecciones respiratorias debido a sus propiedades antibacterianas, antivirales y antiinflamatorias. Tiene un efecto calmante sobre las membranas mucosas de la garganta y los pulmones. No solo puede aliviar las vías respiratorias irritadas, sino que también puede estimular al cuerpo a expulsar la flema y el exceso de moco.

Equinácea

La equinácea es una hierba medicinal que se usa comúnmente para tratar la inflamación y facilitar la curación. Tiene potentes efectos antioxidantes contra las infecciones virales y bacterianas, incluido el resfriado común y la gripe.

Ginkgo biloba

Debido a sus poderosas propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, el ginkgo biloba a menudo se usa para aliviar los síntomas del asma, incluida la dificultad para respirar y la tos crónica. También puede calmar los bronquios irritados y los sacos de aire.

Mullein

La planta de gordolobo también contiene antioxidantes que pueden eliminar el exceso de moco que obstruye los senos, la garganta y los pulmones. Sus flores y hojas se usan comúnmente para hacer té de hierbas.

Menta

La menta contiene compuestos bioactivos que limpian el tracto nasal y alivian la inflamación. El mentol, el principal compuesto activo de la menta, es un antihistamínico natural que puede tratar reacciones alérgicas e inhibir el crecimiento de bacterias. El mentol también proporciona alivio refrescante en todo el tracto nasal.

Tomillo

El tomillo se usa comúnmente para prevenir infecciones bacterianas y virales debido a sus potentes propiedades antibióticas y antivirales. Como antiséptico, puede inhibir el crecimiento de microorganismos potencialmente dañinos. El tomillo también se usa comúnmente para hacer té de hierbas que puede aliviar los síntomas de la neumonía.

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Orégano

El orégano es una excelente fuente de antioxidantes que estimulan el sistema inmune. También tiene propiedades antibacterianas y antivirales que pueden tratar infecciones. El ácido rosmarínico, un antioxidante que se encuentra en el orégano, también actúa como un antihistamínico natural y descongestionante.

Canabis

Los cannabinoides, los compuestos antiinflamatorios activos que se encuentran en el cannabis, pueden aliviar los síntomas del asma al limpiar el tracto nasal. Los cannabinoides también mejoran las respuestas inmunes del cuerpo a los patógenos.

Helenio

Elecampane contiene dos compuestos vegetales activos que exhiben propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. La inulina, un polisacárido que también se puede encontrar en las cebollas, el trigo y los espárragos, puede calmar los bronquios irritados. Mientras tanto, el fitoquímico conocido como alantolactona puede reducir la inflamación e inhibir el crecimiento de bacterias.

Chaparral

Chaparral es una planta de floración brillante que se usa comúnmente para aliviar la congestión y la tos crónica. Como potente antioxidante, el chaparral también puede eliminar toxinas y patógenos de los pulmones y el tracto nasal. También promueve la curación rápida de los bronquios dañados y sacos de aire.

Si no se trata, las afecciones respiratorias crónicas pueden causar daños significativos e irreversibles a los pulmones. Con el tiempo, la mala salud respiratoria puede hacer que el cuerpo sea susceptible a una serie de enfermedades potencialmente mortales como la EPOC. Afortunadamente, la ingesta adecuada de hierbas medicinales puede mejorar y restaurar en gran medida la función respiratoria.

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