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¿Debería preocuparse por el color de su orina?

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La orina puede decir mucho sobre lo que sucede en su cuerpo. Puede ser de todo tipo de colores, desde amarillo pálido hasta ámbar oscuro e incluso verde, rosa o naranja. Bilal Kaaki, MD, UnityPoint Health, explica cómo diferentes alimentos, medicamentos y enfermedades pueden cambiar el color y lo que puede considerarse un color anormal de la orina.

¿De qué color debe ser la orina?

“Un rango de color de orina saludable es de amarillo pálido a ámbar”, dice el Dr. Kaaki. “Todo depende de tu nivel de hidratación. La orina de color amarillo pálido significa que está más hidratado y la orina de color ámbar oscuro está en el otro extremo del espectro. Está más concentrado, lo que significa que estás más deshidratado “.

El Dr. Kaaki dice que un pigmento llamado urocromo o urobilina causa el color amarillo en la orina. Sus riñones filtran este subproducto de su torrente sanguíneo y sale de su cuerpo en la orina. Cuantos más líquidos beba, más claro será el color del pigmento en la orina. Cuanto menos bebas, más fuerte será el color.

“Por ejemplo, la orina se ve más pálida durante el embarazo porque hay un aumento del 50 por ciento en el volumen de sangre, por lo que la orina tiende a ser más clara y diluida durante el embarazo”, dice el Dr. Kaaki.

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Tabla de colores de orina
Tabla de colores de orina

Tabla de colores de orina

El color de la orina a menudo tiene que ver con lo que se lleva a la boca.

“Si bien los espárragos son el alimento más conocido por hacer que cambie el olor de la orina, la remolacha (roja) y las habas (marrón) son, con mucho, las más conocidas por cambiar el color de la orina”, dice el Dr. Kaaki. .

Sin embargo, un cambio en el color de la orina también puede ser una señal de que algo no está bien en su cuerpo. Aquí está la tabla de colores de orina del Dr. Kaaki:

Orina marrón.
La causa más común de orina marrón son las habas (habas), que son legumbres verdes que vienen en vainas. Los antibióticos llamados metronidazol (que se usa para la vaginosis bacteriana y otros tipos de infecciones) y nitrofurantoína (que se usa para tratar y prevenir las infecciones del tracto urinario) también pueden causar orina marrón. Senna, un laxante de venta libre, también puede causar un color marrón.

Orina de color marrón claro.
La orina de color marrón claro o té puede ser un signo de enfermedad renal o insuficiencia o deterioro muscular. El ejercicio extremo, como correr largas distancias o hacer ejercicio en condiciones extremas, puede causar una afección conocida como rabdomiólisis, que provoca la liberación de una determinada sustancia que hace que la orina parezca de color marrón claro o de color té.

Orina naranja.
La vitamina C y el caroteno en las zanahorias pueden causar orina de color naranja, pero no siempre. La rifampicina, un antibiótico utilizado para la tuberculosis, casi siempre hará que la orina se vuelva naranja. La fenazopiridina, que se usa para adormecer la vejiga, también tornará la orina de color naranja. La causa más preocupante de la orina naranja es la enfermedad hepática. El color naranja es causado por un aumento de bilirrubina.

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Orina roja / rosada.
Ciertos alimentos como la remolacha y las bayas pueden causar una orina de color rojo. La sangre también puede hacer que la orina se vuelva roja / rosada. Cuanto menos sangre, más rosada aparecerá la orina. Más sangre hace que la orina parezca roja. La pregunta más importante que debe hacerse es si el dolor está asociado con la sangre en la orina.

En caso afirmativo, el cambio de color podría ser un signo de una infección del tracto urinario (ITU) o cálculos renales. Si no hay dolor, podría ser un signo de cáncer de riñón o de vejiga. Es muy importante que llame a su médico si nota orina roja / rosada y no siente ningún dolor. Una rara enfermedad de la sangre llamada policitemia vera, también puede causar orina roja.

Orina azul / verde.
El colorante alimentario es la causa más común de orina azul o verde. La vitamina B también puede hacer que la orina se vuelva verde. Ciertos medicamentos como la amitriptilina (utilizada para la depresión o el dolor), el propofol (sedación y anestesia durante la cirugía) o la indometacina (un analgésico similar al Advil) también pueden causar orina azul / verde. Una infección hospitalaria poco común por pseudomonas (una bacteria) también hace que la orina se vuelva verde.

Nublado.
Quizás haya notado que el color no cambia, pero en cambio su orina parece más turbia. Eso podría ser causado por una infección, como una UTI.

Cómo encontrar al culpable del cambio de orina

El Dr. Kaaki dice que todo el pigmento que cambia de color debe eliminarse en un día. En ese período, beba mucha agua. Si el color extraño continúa más allá del período de 24 horas, comuníquese con su médico. Además, mire su taburete. Parte del color de alimentos como la remolacha, también se puede ver en las heces, así como en la orina.

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“Todo tiene que ver con cómo el cuerpo excreta los desechos. A veces, el pigmento solo aparece en la orina, a veces solo en las heces. Luego, a veces, se nota en ambos. Aunque, el color de las vitaminas y los medicamentos generalmente solo aparece en la orina, no en las heces ”, dice el Dr. Kaaki.

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En general, lo más importante que el Dr. Kaaki quiere que tenga en cuenta es la presencia de sangre en la orina, causada por varias afecciones médicas. Si nota un color rojo o rosa, llame a su clínica. Recuerde, cualquier dolor con orina rosada / roja generalmente significa una infección (como UTI) o cálculos. Si no hay dolor asociado con la sangre, eso podría ser más grave, ya que es un posible signo de cáncer. Haga un seguimiento con su equipo de atención médica para descartarlo.

unitypoint.org


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