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Eccema: los 20 mejores aceites esenciales para aliviar los síntomas

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Si su eccema severo no responde a los tratamientos tradicionales, es posible que se pregunte qué otras opciones tiene. Además de las terapias que le recete su médico, es posible que desee probar la medicina alternativa o complementaria.

Un tipo de terapia complementaria que le puede interesar es el uso de aceites esenciales. Los aceites esenciales son extractos altamente concentrados destilados de varias plantas. Se utilizan en aromaterapia o se diluyen con un aceite portador para uso tópico.

El eccema causa erupciones enrojecidas, secas y con picazón que van de leves a graves. El rascado persistente debido a un eccema severo puede dañar su piel, poniéndolo en riesgo de infección de la piel. Encontrar una manera de controlar con éxito esta afección puede prevenir complicaciones.

Estos son algunos aceites esenciales que pueden aliviar potencialmente los síntomas del eccema. Primero, echemos un vistazo a algunos de los riesgos de usarlos.

antes de usar los aceites esenciales para el eczema

Aunque los aceites esenciales pueden aliviar el eccema grave, utilice estos aceites con precaución. Algunas personas experimentan irritación debido a reacciones alérgicas o sensibilidades después de aplicar los aceites.

Además, se necesita más investigación para determinar si estos aceites realmente ayudan a aliviar los síntomas del eccema.

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Si está usando un aceite esencial por primera vez, haga una prueba cutánea. Para realizar una prueba cutánea:

aplique un pequeño toque diluido en un parche de piel
buscar signos de una reacción, como escozor, ardor o enrojecimiento
Si compra un aceite esencial, úselo según las indicaciones. Los aceites esenciales nunca deben ingerirse. También debes diluirlos antes de usarlos. Están diluidos con un aceite portador. Una vez diluidos, pueden ser:

aplicado a la piel
difundido en el aire para aromaterapia
añadido a un baño
Si tiene curiosidad por probar un aceite esencial, hable primero con su médico. Pueden ayudarlo a determinar si el uso de aceites esenciales plantea alguna preocupación, como empeorar su condición.

Aceite de menta

Se considera que el aceite de menta tiene numerosos beneficios para la salud, como la capacidad de aliviar la indigestión y calmar las náuseas. Algunas personas afirman que también se puede aplicar tópicamente para reducir la picazón.

Este aceite está muy concentrado. Mézclalo con un aceite portador antes de usarlo. Usa unas gotas al principio para evitar cualquier irritación. Nunca lo aplique en su cara. Además, evite usarlo en el pecho de bebés o niños pequeños, ya que puede ser dañino si lo inhalan.

Existe una investigación muy limitada sobre el aceite de menta y sus efectos sobre el eccema, así que tenga cuidado al usarlo. Hable con su médico antes de probarlo.

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Aceite de caléndula

El aceite de caléndula proviene de la flor de caléndula o caléndula.
Algunos estudios pequeños han demostrado que la caléndula tiene propiedades antiinflamatorias cuando se aplica sobre la piel y puede reducir la hinchazón y el dolor. No hay ninguna investigación sobre el aceite de caléndula específicamente para el eccema, por lo que no es seguro que pueda aliviar sus síntomas.

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Nuevamente, para estar seguro, hable con su médico y haga una prueba de parche cutáneo antes de usarlo.

Aceite de borraja

Algunos estudios han investigado el uso de aceite de borraja para calmar la piel propensa al eccema. El aceite de borraja contiene un ácido graso que nuestro cuerpo convierte en una sustancia similar a una hormona con propiedades antiinflamatorias.

Algunas personas afirman haber visto mejoras en la inflamación de la piel. Pero los resultados del estudio son mixtos. Se necesita más investigación para determinar si el aceite de borraja es efectivo para reducir los síntomas del eccema.

Aceite de jojoba

El aceite de jojoba proviene de semillas de la planta de jojoba. Se utiliza como ingrediente en muchos productos para el cuidado del cuerpo como champús, lociones y limpiadores faciales. Algunos estudios sugieren que el aceite de jojoba también es antiinflamatorio y puede usarse para calmar la piel y calmar la irritación.

También es un poderoso humectante. El aceite de jojoba se parece mucho al sebo humano, una sustancia aceitosa secretada por la piel y el cabello.

Aceite de semilla de girasol

El aceite de semilla de girasol es otro aceite portador que algunas personas afirman que tiene propiedades antiinflamatorias. Esto lo hace útil para reducir la sequedad y estimular la hidratación de la piel.

El aceite de semilla de girasol también es una fuente de vitamina E antioxidante. Algunos estudios han demostrado que la vitamina E puede reducir los signos de inflamación de la piel. Esto puede hacer que sea útil para el eccema, pero se necesita más investigación.

Aceite de árbol de té

Los fabricantes obtienen aceite de árbol de té de las hojas del árbol Melaleuca alternifolia. Las personas a menudo usan este aceite para ayudar con los problemas de la piel, incluido el eccema.

Una revisión de 2013 identifica propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y cicatrizantes en el aceite. Puede ayudar a aliviar la sequedad y la picazón de la piel y ayudar a prevenir infecciones.

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Aceite de coco

El aceite de coco contiene ácidos grasos saludables que pueden agregar humedad a la piel, lo que puede ayudar a las personas con piel seca y eczema.

Además, el aceite de coco virgen puede proteger la piel ayudando a combatir la inflamación y mejorando la salud de la barrera cutánea.

Un ensayo clínico aleatorio analizó los efectos de la aplicación de aceite de coco virgen en la piel de los niños. Los resultados muestran que el uso del aceite durante 8 semanas mejoró los síntomas del eccema mejor que el aceite mineral.

Aceite esencial de lavanda

No es ningún secreto lo que el aceite esencial de lavanda puede hacer en el cuerpo y la mente, razón por la cual es el aceite esencial de referencia para el eccema. Con las aclamadas propiedades antisépticas y calmantes, el aceite de lavanda trata los brotes de eccema desde adentro hacia afuera.

Sin embargo, no se detiene ahí. La compleja mezcla de fitoquímicos presente activa el “cerebro emocional” para aliviar el estrés y la ansiedad. Al ser una ayuda para dormir increíble, el aceite es ideal para usar por la noche cuando la picazón y el dolor te hacen insomne.

Aceite Esencial de Incienso

El aceite esencial de incienso, que tiene propiedades rejuvenecedoras, se extrae de la resina del interior del árbol Boswellia. Cura naturalmente heridas y cicatrices y mejora el tono de la piel, por lo que es ideal para reparar la piel dañada por eczema. Tiene un aroma sedante dulce, especiado y resinoso con una nota de salida ligeramente alcanforada que es ideal para calmar los sentidos. Además, este hermoso aceite tiene propiedades antiinflamatorias y astringentes.

Aceite de sándalo
Aceite de sándalo

Aceite de sándalo

Obviamente, ninguna lista de aceites esenciales para el eccema estaría completa sin el aceite de sándalo, un aceite estelar que es ampliamente aceptado por sus propiedades hidratantes, calmantes, antiinflamatorias y anti-picazón. Aunque tiene todos los componentes para calmar la piel seca, irritante y con picazón debido a un brote de eccema, se recomienda una prueba de parche.

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Un estudio de 2014 incluso reveló que el aceite de sándalo puede imitar a los analgésicos como el ibuprofeno sin causar efectos secundarios, un gran remedio para las llagas dolorosas.

Aceite esencial de bergamota

Este aceite se obtiene de Citrus bergamia y tiene la capacidad de combatir la inflamación, curar la piel inflamada, agregar elasticidad, regular la secreción de sebo y atenuar el tono de la piel. Al hacerlo, el aceite esencial de bergamota cura el eccema y otros problemas de la piel. También se ha demostrado que es un excelente antidepresivo en el tratamiento del estrés relacionado con el eccema.

Advertencia: el aceite esencial de bergamota contiene furanocumarinas, el compuesto responsable de la irritación cutánea inducida por la luz solar. Por lo tanto, utilícelo por las tardes o por la noche.

Aceite esencial de geranio

¿Quién diría que uno de los aceites esenciales de mayor reputación para el eccema estuvo en nuestro jardín todo el tiempo? Conocido por sus propiedades astringentes, antisépticas, estípticas, desodorantes, hemostáticas y vermífugas, el aceite esencial de geranio de olor dulce también se ha ganado elogios en el tratamiento del eccema. Lo mejor de todo es que equilibra eficazmente la secreción de sebo y alivia la piel seca y con cicatrices.

Aceite esencial de helichrysum

Con muchas propiedades citofilácticas (nueva generación de células) y cicatrizantes (curación de la piel), el aceite esencial de Helichrysum reduce las cicatrices del eccema. Dado que el ingrediente activo arzanol tiene increíbles propiedades antiinflamatorias, el aceite acelera el proceso de curación.

El aceite incluso puede reducir la irritación y prevenir la deshidratación y el agrietamiento, gracias a su capacidad para bloquear la humedad. De hecho, también se dice que este aceite es eficaz en el tratamiento de la celulitis, el acné, los poros dilatados, las estrías y las ojeras. Salvo su elevado precio, este aceite se destaca por su capacidad curativa.

Nota: La especie “italicum” tiene las propiedades más terapéuticas entre las 500 especies diferentes de Helichrysum.

Aceite esencial de manzanilla

Calmante tanto para la piel como para los sentidos, el aceite esencial de manzanilla es una bendición para cualquier persona que sufra de eccema. Si bien los aceites esenciales de manzanilla romana y alemana son excelentes para calmar y aliviar el eccema, el aceite de manzanilla romana es especialmente eficaz para calmar la piel irritada de los niños pequeños.

El aceite de manzanilla alemana contiene camazuleno, el compuesto antiinflamatorio que calma la piel seca e irritada, protege de las infecciones y promueve la regeneración de los tejidos dañados de adentro hacia afuera. Además de sus propiedades antifúngicas, antiinflamatorias y antisépticas, el aceite de manzanilla alemana proporciona alivio para los dolores musculares, la migraña y la artritis.

Aceite esencial de enebro

El aceite esencial de enebro es conocido por sus efectos de limpieza y alivio del estrés. Los compuestos antiinflamatorios presentes en el aceite pueden tratar no solo los parches cutáneos secos, inflamados y con picazón del eccema, sino que también pueden curar la piel más rápido y mantener la piel protegida de más infecciones. El aceite de enebro es lo suficientemente potente como para reducir la aparición de cicatrices de eccema e incluso acné.

Advertencia: no se recomienda el uso de forma pura. Para la aplicación tópica, siempre mezcle aceite de enebro con un aceite portador en una proporción de 1: 1. No lo use si está embarazada o amamantando.

Aceite de tamanu

Enriquecido con ácidos grasos omega-6 y 9 humectantes y friedelin, ácido canopyílico y canophyllol, xantonas y cumarinas que reconstruyen la piel, el aceite de Tamanu es realmente el corazón del tratamiento para el cuidado de la piel de Melanesia. Se pueden observar varios beneficios para la piel afectada por el eccema cuando se usa el aceite esencial de Tamanu.

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No solo puede promover la cicatrización de heridas y la reducción de cicatrices, sino que también reduce la hinchazón y el dolor, reequilibra el nivel de humedad y restaura la elasticidad de la piel. También puede usar aceite de tamanu para proteger la piel de las radiaciones UV.

Aceite esencial de pachulí

Se sabe que el aceite esencial de pachulí tiene propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y antioxidantes. Este aceite puede ayudar a aliviar la irritación y el picor asociados con el eccema. También tiene propiedades antisépticas que evitan que las áreas afectadas se infecten.

Además de hidratar y suavizar la piel, también calma la mente y reduce la ansiedad, la depresión y el estrés que pueden empeorar el eccema. Se recomienda diluirlo con aceite de coco, almendras o aceite de jojoba para aplicación tópica.

Aceite Esencial de Neroli

Conocido por aumentar la elasticidad de la piel, estimular el rejuvenecimiento celular y acelerar la cicatrización, la gloria del aceite de Neroli se remonta a tiempos inmemoriales. Este aceite ayuda a tratar la picazón, la irritación y el dolor de la piel asociados con el eccema gracias a su acción antimicrobiana, antiinflamatoria y calmante.

Además, su fragancia dulce y picante reduce el estrés y eleva el estado de ánimo. Los estudios también muestran que la inhalación de aceite de Neroli podría reducir la gravedad de los calambres menstruales y los síntomas del síndrome premenstrual, ¡una ventaja adicional!

Aceite esencial de tomillo

Si lo que te molesta es dolor, hinchazón, enrojecimiento, inflamaciones interminables, no busques más. El aceite esencial de tomillo es una fuente inagotable de compuestos antisépticos y antiinflamatorios para mantener la piel libre de inflamación. Cuando se puso a la investigación, un estudio de 2012 reveló la capacidad del 3% de aceite esencial de tomillo para tratar lesiones similares al eccema.

El tomillo tiene un compuesto orgánico llamado carvacrol, que defiende el dolor, la hinchazón, las infecciones y las inflamaciones de forma natural. De hecho, el compuesto se dirige a la COX-2, el mediador clave involucrado en las vías inflamatorias del cuerpo. Para obtener resultados óptimos, se recomienda diluir el aceite esencial de tomillo en agua o una emulsión a base de agua antes de la aplicación.

Aceite esencial de hisopo

El aceite esencial de hisopo tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a curar la piel inflamada en pacientes con eccema. También se sabe que tiene propiedades astringentes, antivirales y antibacterianas que ayudan a eliminar los irritantes y patógenos que pueden ingresar a la piel. Los compuestos de terpenos como el eucaliptol, el pineno, el mirreno, etc., estimulan el crecimiento de nuevas células además de aclarar las cicatrices y las manchas oscuras de la piel.

Para su uso, aplique una mezcla de aceite esencial de hisopo y aceite portador en una proporción de 2: 3 en las áreas afectadas.

Las mejores formas de usar aceites esenciales para el eccema

Baño nutritivo:
Agregue diluciones al 1-2% a un baño tibio y déjelo en remojo durante 20 a 30 minutos.

Compresa de enfriamiento:
Agregue 2 gotas de aceite esencial a un recipiente con agua, revuelva bien y coloque una toalla de algodón suave en él. Exprímalo y dé golpecitos con la toalla en las áreas afectadas para reducir la picazón o la irritación.

Spray de aceite esencial:
Mezcle el aceite esencial y el aceite portador en una proporción de 2: 1 y mezcle con agua en una botella rociadora.

Loción calmante:
Agregue unas gotas de aceite esencial a la manteca de karité o loción humectante.

Aceite de masaje:
Diluya el aceite esencial con el portador y masajee suavemente sobre el área afectada.

conserve-energy-future.com

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