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El extracto de kava alivia la ansiedad

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Un nuevo estudio científico reveló que el extracto de kava es un tratamiento seguro y eficaz para la ansiedad en comparación con otras drogas químicas, que causan múltiples efectos secundarios, como deterioro de la memoria y somnolencia durante el día.

Experimentar ansiedad ocasional es una parte normal de la vida. Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad suelen tener una preocupación y un miedo intensos, excesivos y persistentes por las situaciones cotidianas. A menudo, los trastornos de ansiedad implican episodios repetidos de sentimientos repentinos de ansiedad intensa y miedo o terror que alcanzan un pico en minutos (ataques de pánico).

Kava
Kava

Estos sentimientos de ansiedad y pánico interfieren con las actividades diarias, son difíciles de controlar, están desproporcionados con el peligro real y pueden durar mucho tiempo. Puede evitar lugares o situaciones para prevenir estos sentimientos. Los síntomas pueden comenzar durante la niñez o la adolescencia y continuar hasta la edad adulta.

Los ejemplos de trastornos de ansiedad incluyen el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de ansiedad social (fobia social), las fobias específicas y el trastorno de ansiedad por separación. Puede tener más de un trastorno de ansiedad. A veces, la ansiedad es el resultado de una afección médica que necesita tratamiento.

Kava, ansiedad y drogas químicas

Durante el nuevo estudio, los investigadores realizaron un metanálisis seleccionando los mejores ensayos clínicos disponibles, luego revisando y compilando los resultados, lo que les permitió sacar conclusiones con mayor confianza de lo que sería posible a partir de estudios separados. Para un metanálisis de los ensayos sobre kava (Piper Methistecum J. Forster, Pipracia), los investigadores de la Universidad de Exeter, Reino Unido, seleccionaron tres de 14 ensayos clínicos aleatorios, controlados con placebo y doble ciego (Pittler et al., 2000).

Sus resultados ayudan a confirmar la validez de los estudios individuales de kava: en comparación con el placebo, el extracto de kava es un tratamiento eficaz para la ansiedad.

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Los tres ensayos se seleccionaron en función de su uso de la misma medida de resultado (la Escala de calificación estándar de Hamilton para la ansiedad, o HAM-A) y los criterios de inclusión (una puntuación HAM-A inicial de 19 o más), así como el tipo y dosificación de la preparación de kava ensayada (300 mg / día de extracto estandarizado para administrar una dosis diaria total de 70 por ciento de kavapironas, es decir, 210 mg).

Los tres ensayos utilizaron el mismo extracto de kava, WS 1490 (Laitan®, fabricado por W. Schwabe, Karlsruhe, Alemania). Los resultados del metanálisis demostraron una reducción significativa en las puntuaciones de ansiedad medidas por el HAM-A. Los científicos notaron que estos hallazgos están respaldados por los resultados del ensayo clínico aleatorio más grande en su base de datos (Volz et al., 1997), y que los resultados fueron similares a los de la investigación clínica de kava en general.

Los pacientes de los tres estudios tomaron 100 mg tres veces al día de extracto de kava durante un máximo de 24 semanas, y el análisis sugirió una “reducción significativa en la puntuación total HAM-A de aproximadamente 10 puntos a favor del extracto de kava”. En ninguno de los estudios, el placebo obtuvo una puntuación más alta que la kava para reducir la ansiedad.

Ansiedad El tratamiento convencional incluye benzodiazepinas, que pueden tener efectos secundarios graves, como dependencia, somnolencia diurna y deterioro de la memoria, entre otros.

Kava, por otro lado, ha demostrado un perfil de seguridad notable, con efectos secundarios de solo 1.5 a 2.3 por ciento reportados en estudios de más de 3,000 pacientes.

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Los eventos adversos informados con mayor frecuencia por los usuarios de kava fueron molestias gastrointestinales, reacciones alérgicas en la piel, dolor de cabeza y fotosensibilidad.

Los investigadores señalaron que, dado que los pacientes a menudo prefieren las alternativas naturales, los médicos deberían considerar el extracto de kava como una opción de tratamiento viable para los pacientes que experimentan trastornos de ansiedad.

herbs.org

mayoclinic.org


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