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Estos 9 tés pueden aliviar el dolor de estómago

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El dolor de estómago es uno de esos problemas de salud que pueden afectar su estado de ánimo durante el resto del día. Si tiene algunos problemas estomacales, tomar té caliente puede aliviarlo. Pero no beba ningún té, pruebe estas sugerencias y diga adiós a sus problemas estomacales en poco tiempo.

Té negro
Se sabe que muchos tés herbales calman un malestar estomacal. Se ha descubierto que el té negro, en particular, es un remedio eficaz para la diarrea. Los estudios demuestran que los suplementos de té negro pueden ayudar a mejorar el volumen, la frecuencia y la consistencia de las deposiciones en los niños. Mientras tanto, el extracto de té negro también puede ayudar a prevenir la diarrea causada por la infección por E. coli.

El té negro tiene propiedades de apoyo inmunitario, que pueden ayudar a prevenir y reducir los efectos de la úlcera de estómago inducida por el alcohol.

Tenga en cuenta que el té negro contiene cafeína, que puede desencadenar un dolor de estómago cuando se consume en grandes cantidades, así que beba té negro con moderación.

saludverdes.com
Estos 9 tés pueden aliviar el dolor de estómago

Té de camomila
El té hecho de flores de manzanilla tipo margarita se considera uno de los tipos de té más relajantes, y sus beneficios calmantes se destacan cuando se usan para tratar problemas estomacales.

El té de manzanilla puede ayudar a relajar los músculos digestivos y tratar gases, indigestión, cinetosis, náuseas, vómitos y diarrea. Los estudios demuestran que el té de manzanilla también puede reducir la frecuencia de los vómitos inducidos por la quimioterapia.

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Te de hinojo
El hinojo es una planta con flores cuyas semillas, raíces y hojas pueden convertirse en té y usarse como remedio para muchas dolencias, como dolores de estómago, estreñimiento, gases y diarrea.

Los estudios demuestran que el té de hinojo también puede ayudar a aliviar los síntomas relacionados con la menstruación, así como promover la recuperación intestinal después de la cirugía.

Té de raíz de jengibre
El jengibre es una medicina natural reconocida para diversos problemas de salud, incluidos problemas estomacales. Simplemente empina la raíz de jengibre pelada en agua hirviendo para hacer un té aromático que pueda abordar problemas digestivos como gases, hinchazón, calambres e indigestión. El té de jengibre también ayuda a promover la regularidad intestinal.

Los estudios demuestran que el té de jengibre también puede ayudar a aliviar las náuseas matutinas durante el embarazo, así como las náuseas y los vómitos inducidos por la quimioterapia. (Relacionado: raíz de jengibre y agua de coco: remedios caseros inteligentes para el malestar estomacal).

Té verde
En los países donde el té verde (y otros tipos de té) se consume ampliamente, las personas parecen mostrar una salud notable. El té verde es una bebida medicinal utilizada históricamente para tratar la diarrea, el dolor de estómago, las náuseas y la hinchazón.

Los estudios demuestran que el té verde puede ayudar a aliviar la diarrea causada por la radioterapia. En estudios con animales, el té verde ha demostrado ser un remedio eficaz para las úlceras estomacales que causan dolor, gases e indigestión.

Té de albahaca sagrada
También conocido como tulsi, la albahaca sagrada es una hierba medicinal que es un excelente remedio para el malestar estomacal. Los estudios han puesto de relieve su eficacia para aliviar la indigestión, así como para tratar las úlceras estomacales que causan dolor de estómago y náuseas.

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Té de raíz de regaliz
El té de regaliz se usa tradicionalmente para remediar problemas estomacales. También a menudo se combina con otros ingredientes para hacer mezclas de té de hierbas.

Los estudios demuestran que esta leguminosa puede ayudar a curar las úlceras estomacales, así como aliviar la indigestión y las náuseas inducidas por la quimioterapia.

Tenga en cuenta que la raíz de regaliz puede inducir efectos adversos cuando se consume en grandes cantidades, por lo tanto, no tome más de una taza de té de regaliz por día.

Té de menta
El té de menta es un remedio natural para los problemas estomacales. Se ha demostrado que la hierbabuena relaja los músculos intestinales, lo que ayuda a aliviar el dolor de estómago.

Su aceite esencial también exhibe propiedades medicinales similares. Los estudios demuestran que el aceite de menta puede reducir la duración, frecuencia y gravedad del dolor de estómago en los niños, así como prevenir las náuseas y los vómitos inducidos por la quimioterapia.

Té de hierbabuena
Al igual que la menta, el té de menta verde es un remedio típico para el malestar digestivo. Puede reducir las contracciones musculares en el tracto digestivo y aliviar el dolor de estómago, las molestias y la hinchazón.

Un estudio mostró que la menta verde ayuda a prevenir enfermedades transmitidas por los alimentos al inhibir el crecimiento de bacterias patógenas que causan problemas estomacales.

Agregue un poco de jugo de limón o miel a estos tés de hierbas para obtener una bebida medicinal dulce y refrescante.

Fuentes: HowToCure.com TheHealthSite.com Hindawi.com

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