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Infección por levaduras: causas, síntomas y remedios caseros efectivos


Una Infección por levaduras, también conocida como candidiasis, es una afección común. Una vagina saludable contiene bacterias y algunas células de levadura. Pero cuando el equilibrio de bacterias y levadura cambia, las células de levadura pueden multiplicarse. Esto causa picazón intensa, hinchazón e irritación.

El tratamiento de unaInfección por levaduras puede aliviar los síntomas en unos pocos días. En casos más severos, puede tomar hasta dos semanas.

Las Infección por levaduras  no se consideran una infección de transmisión sexual (ITS). El contacto sexual puede propagarlo, pero las mujeres que no son sexualmente activas también pueden contraerlo. Una vez que tienes una infección de levadura, también es más probable que tengas otra.

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 síntomas de una Infección por levaduras

Las Infección por levaduras tienen un conjunto común de síntomas, como:

picazón vaginal
hinchazón alrededor de la vagina
ardor al orinar o al tener relaciones sexuales
dolor durante el sexo
dolor
rojez
erupción
El flujo vaginal gris blanquecino y grumoso es otro síntoma revelador. Algunas personas dicen que esta descarga se parece al requesón. A veces, la descarga también puede ser acuosa.

Por lo general, el tiempo que su infección de levadura no se trata tiene un impacto directo en la gravedad de sus síntomas.

 causa Infección por levaduras

El hongo Candida es un microorganismo natural en el área vaginal. La bacteria Lactobacillus mantiene su crecimiento bajo control.

Pero si hay un desequilibrio en su sistema, estas bacterias no funcionarán de manera efectiva. Esto conduce a un crecimiento excesivo de levadura, lo que causa los síntomas de las infecciones vaginales por levaduras.

Varios factores pueden causar una infección por hongos, que incluyen:

antibióticos (disminuyen la cantidad de Lactobacillus [«bacterias buenas»] en la vagina)
el embarazo
diabetes no controlada
sistema inmune débil
malos hábitos alimenticios, incluidos muchos alimentos azucarados
desequilibrio hormonal cerca de su ciclo menstrual
estrés
la falta de sueño
Un tipo específico de levadura llamada Candida albicans causa la mayoría de las infecciones por levaduras. Estas infecciones por levaduras son fácilmente tratables.

Si tiene infecciones de levadura recurrentes o problemas para deshacerse de una infección de levadura con el tratamiento convencional, entonces una causa diferente podría ser una versión diferente de Candida. Una prueba de laboratorio puede identificar qué tipo de Candida tienes.

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Remedios caseros para la infección por levaduras

1. Yogurt

Este es uno de los remedios más efectivos para la infección por levaduras durante el embarazo. Incluya yogurt (natural y sin azúcar) en su dieta. La bacteria lactobacillus acidophilus en el yogurt previene el crecimiento de infecciones en el cuerpo.

Si padece una Infección por levaduras, aplique yogurt en su tampón e insértelo en su vagina durante 1-2 horas. Puedes hacerlo dos veces al día.

2. ajo

Las propiedades antifúngicas, antibacterianas y antibióticas del ajo ayudan a tratar la infección por hongos de manera efectiva. Triture algunos dientes de ajo y haga una pasta suave mezclándola con un poco de agua. Aplique la pasta en el área afectada dos veces al día.

También puedes incluir los dientes en tu dieta.
O bien, aplique aceite de ajo mezclándolo con una cantidad igual de aceite de vitamina E.

3. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana se puede usar tanto por vía oral como externa para curar la infección por levaduras. El ACV tiene muchas enzimas que matan la levadura en nuestro cuerpo. También equilibra el nivel de pH y fortalece el sistema inmunológico. Mezcle 2 cucharadas de vinagre en un vaso de agua tibia y tome esta solución dos o tres veces al día y preferiblemente con el estómago vacío.

Alternativamente, tome un paño limpio y sumérjalo en ACV. Aplique esto al área afectada. Retirar después de 3-4 minutos. Haga esto dos veces al día, hasta que la infección desaparezca.
Mezcle 3 cucharadas de vinagre de manzana y 2 cuartos de galón de agua tibia. Douche con la solución diaria.
Para prevenir la infección por levaduras, puede tomar un baño de vinagre. Para esto, agregue 2 tazas de vinagre a su bañera y báñese durante 15 minutos. Puede hacer esto todos los días hasta que vea los resultados.
Nota: si la infección es grave y no puede soportar la sensación de ardor, puede usar vinagre diluido. Lave el área infectada después de 15 minutos.

4. aceite de coco

El aceite de coco es un antibacteriano natural y una buena fuente de ácido caprílico, que ayuda a matar la levadura y cura la infección al formar una capa protectora sobre el área infectada. Aplique el aceite dos o tres veces al día en el área afectada y cúbralo con un paño.

Incluye el aceite en tu dieta. Tener 3-4 cucharadas de aceite al día. Puede usar esto como aceite de cocina o como sustituto de la mantequilla.
Puede ducharse con aceite de coco mezclando 2-3 cucharadas de aceite en 1 litro de agua tibia. Repita hasta que la infección desaparezca.
Agite el aceite en su boca durante 5 a 10 minutos en caso de infección oral. Haga esto dos o tres veces al día.

5. arándanos

Este es uno de los mejores remedios caseros para el tratamiento de la infección vaginal por hongos y la infección urinaria (UTI). El jugo de arándano es antibacteriano y ayuda a mantener el nivel de pH de la orina, evitando así el crecimiento de hongos. Beba un vaso o dos de jugo de arándano sin azúcar diariamente.

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6. ácido bórico

El ácido bórico también es un remedio útil para eliminar la infección por levaduras. Tiene propiedades antisépticas, antifúngicas y antivirales que ayudan a curar la infección. Aplique ácido bórico diluido en las áreas afectadas de la piel y déjelo por un tiempo. Lávelo después y séquelo.

Para infecciones vaginales, tome polvo de ácido bórico y cápsulas de gelatina de tamaño 0. Llena toda la cápsula con el polvo y coloca una en tu vagina todas las noches.

Nota –

Si usa cápsulas de ácido bórico como supositorio vaginal, puede provocar irritación de la piel.
No lo tome internamente (por vía oral) y también evite usarlo en heridas abiertas.
Manténgalo fuera del alcance de los niños.
El ácido bórico no se recomienda para mujeres embarazadas.

7. Baño de sal

El baño de sal alivia la inflamación y alivia las molestias causadas por la infección por levaduras. Todo lo que necesita hacer es agregar un poco de sal / sal de Epsom en su bañera y sentarse en ella durante unos minutos. Esto también reducirá la hinchazón y la picazón, si corresponde. También puede agregar 1 taza de bicarbonato de sodio al agua del baño para obtener resultados más efectivos.

8. Compresa fría

Aunque este método no trata la infección, alivia la hinchazón y la irritación causadas por la infección. Simplemente aplique la compresa de hielo en el área afectada. Si no tiene una bolsa de hielo, simplemente ponga un poco de hielo en un paño limpio, ate un nudo y aplíquelo. Haga esto dos o tres veces al día o según sea necesario.

9. Comida rica en vitamina C

Esta es una de las mejores formas de prevenir la infección por levaduras. Incluya alimentos ricos en vitamina C en su dieta tanto como sea posible. Puede agregar naranjas, limón, kiwi, papaya, brócoli, etc. Además de prevenir el crecimiento de hongos, la vitamina C también estimula el sistema inmunológico.

10. cebolla

Al igual que el ajo, la cebolla también es antifúngica, antiinflamatoria y antibacteriana. Reduce la infección y la angustia. Incluye cebolla en tu dieta. También puede aplicar la pasta de cebolla en las áreas infectadas de la piel.

Alternativamente, caliente una cebolla y colóquela sobre las áreas afectadas. Los vapores de la cebolla llegarán a la piel y eventualmente trabajarán contra los hongos.

11. Peróxido de hidrógeno

El peróxido de hidrógeno mata la levadura y, por lo tanto, reduce la infección. Se utiliza 3% de peróxido de hidrógeno para este propósito, ya que una concentración más alta puede ser dañina. Tome una cantidad de peróxido de hidrógeno al 3% y mézclelo en un vaso de agua. Lave los genitales con esta mezcla una vez al día.

Para el tratamiento de infecciones orales, agregue ½ cucharadita de bicarbonato de sodio en la solución anterior para diluirlo. Agita tu boca con esta solución.
12. bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio ayuda a matar las bacterias y los hongos que causan la infección. Mezcle ½ a ¾ cucharadita de él en un vaso de agua y bébalo al instante. Beber esto con el estómago vacío todos los días.

13. miel

La miel proporciona alivio en la infección vaginal y otras infecciones por levaduras. Aplique un poco de miel en el área infectada durante al menos 20 minutos y lávese más tarde. Reduce las erupciones y la picazón causada por la infección.

14. canela

La canela posee propiedades antifúngicas que ayudan a tratar la infección de manera efectiva. Para la infección vaginal, mezcle la corteza de canela en polvo con miel y haga una pasta. Aplica esta pasta sobre la vagina.

Alternativamente, prepare el aceite infundido agregando palitos de canela a cualquier aceite portador y calentándolo durante una hora (con la tapa puesta). Déjelo enfriar y aplíquelo tópicamente sobre el área infectada.
O bien, hierva una rama de canela en una taza de agua durante un tiempo. Después de esto, retirar de la llama y agregarle jugo de limón y miel. Beberlo diariamente.

15. suero de leche

Este es uno de los mejores remedios naturales para la infección por levaduras, ya que no tiene ningún efecto secundario, hasta y a menos que sea alérgico al suero de leche. Beba al menos dos vasos de suero de leche al día.

16. semillas negras

Las semillas negras, también conocidas como nigella sativa, son un remedio eficaz para la infección por levaduras. Aumenta el sistema inmune. Para curar y eliminar la infección, se deben consumir al menos 2 cucharaditas de aceite de semilla negra al día.

17. Aloe Vera

El aloe vera se puede usar tanto interna como externamente. Ayuda a aliviar los síntomas de la infección por levaduras. Se puede consumir en forma de jugo dos veces al día. Esto eliminará las toxinas dañinas del cuerpo y fortalecerá el sistema inmunológico.

Alternativamente, aplique el gel en el área infectada directamente dos o tres veces al día.

18. extracto de oliva

El extracto de hojas de olivo estimula el sistema inmunológico y estabiliza el nivel de azúcar en la sangre junto con la curación de la infección por levaduras. Para hacer este extracto en casa, solo corta algunas hojas de olivo y colócalas en un recipiente. Vierte vodka sobre las hojas para que estén completamente sumergidas. Cubrir con la tapa. Mantenga este recipiente en la oscuridad durante aproximadamente 4 semanas o más y cuélelo más tarde. Aplique esto en el área afectada dos veces al día.

Puede consumir 250 a 500 mg de este extracto dos veces al día.
También puede consumir las cápsulas de extracto de oliva después de consultar a un médico.
Nota: Las mujeres embarazadas y las personas diabéticas no deben consumir esto.

19. caléndula

Este es uno de los mejores remedios caseros para la infección por levaduras. Esto se puede usar tanto interna como externamente. Para usar esto externamente, triture algunas hojas de caléndula y haga una pasta suave. Aplique esta pasta sobre la piel infectada y cúbrala con un paño.

Para preparar el té, remoje algunas hojas frescas de caléndula en agua caliente. Deja que se enfríe, cuela y bebe dos veces al día.
También está disponible en forma de tintura o tableta, pero no lo consuma sin consultar a un médico.
Nota: Las mujeres embarazadas deben evitar el consumo interno de esta hierba.

20. té de albahaca

Otro maravilloso remedio casero para la infección por levaduras es el té de albahaca. Hervir 2-3 tazas de agua. Agregue 1¼ cucharadita de hojas de albahaca trituradas (también puede agregar una pasta preparada mezclando un puñado de hojas de albahaca fresca) y cúbrala por un tiempo. Bebe este té dos veces al día después de esforzarte. También puede usarlo para hacer gárgaras, si tiene aftas o infección en la boca.

21. Nogal negro

La nuez negra es una rica fuente de taninos, que mata las bacterias de manera efectiva. Para el tratamiento de la infección por levaduras, se debe consumir la cáscara (cáscara) de la nuez negra. Para obtener la cáscara, simplemente remoje la nuez durante algunas horas.

Precaución: la nuez negra detendrá la lactancia. Evite si está embarazada o amamantando.

22. extracto de semilla de pomelo

Las propiedades antifúngicas del extracto de semilla de pomelo controlan el crecimiento de patógenos, como bacterias, levaduras y hongos. Contiene vitamina C y E. Tome un vaso de agua y agréguele 5-10 gotas del extracto. Use esta mezcla para limpiar el área afectada. Para partes delicadas del cuerpo como la vagina, use una bola de algodón para aplicar esta solución.

Agregue 10-12 gotas del extracto en agua o cualquier jugo preferido. Bebe esta mezcla, 3 veces al día.

23. Aceites Esenciales

Puede usar aceite de lavanda, aceite esencial de melaleuca, aceite de limón, etc., para deshacerse de la infección por levaduras. Vierta 2 cucharadas de aceite de coco derretido en un recipiente pequeño y agregue 4 gotas de cada uno de melaleuca y aceite esencial de lavanda. Aplicar la mezcla preparada en las áreas infectadas.

Alternativamente, mezcle 2-3 gotas de aceite de limón, aceite de canela, aceite de árbol de té y aceite de menta. Mezcle bien y use una bola de algodón para aplicarlo en sus genitales.

24. aceite de orégano

El aceite de orégano consiste en carvacrol y timol, que curan la infección por levaduras. Simplemente aplique el aceite en el área afectada dos veces al día, diariamente.

O bien, mezcle 3 gotas del aceite en un vaso de agua y beba esta agua dos veces al día.
Nota: Puede causar reflujo ácido en algunas personas.

25. Aceite de árbol de té

Tiene propiedades terapéuticas y antifúngicas. Terpinen en él ayuda a aliviar la infección por levaduras. No solo trata la infección, sino que también reduce las marcas causadas por ella. Para curar la infección vaginal, ponga unas gotas del aceite en un tampón y colóquelo en la vagina.

Para otras áreas, diluya el aceite con partes iguales de aceite de almendras o aceite de oliva y frótelo suavemente sobre la infección dos o tres veces al día. Repita esto diariamente.
Alternativamente, puede mezclar 1 cucharada de gel de aloe con 2 o 3 gotas de aceite y aplicar sobre las partes afectadas.
Precaución: Las mujeres embarazadas no deben usar este aceite ya que puede ser dañino para el niño.

26. Echinacea

Esta hierba se ha utilizado desde hace siglos para tratar infecciones bacterianas y fúngicas, infecciones del tracto urinario e infección vaginal por hongos. También ayuda a estimular el sistema inmunológico. Agregue ½ cucharadita de tintura de equinácea a ½ taza de agua. Revuelva bien y beba esto dos o tres veces al día, diariamente.

27. Aceite de palmarosa

El aceite de palmarosa también se puede usar para la infección por levaduras. Mezcle 4 gotas de aceite de palmarosa con 2 gotas de aceite de árbol de té. Aplique esta mezcla a las áreas afectadas.

28. té de tomillo

El tomillo es una rica fuente de vitamina C y previene el crecimiento descontrolado de hongos. Puedes consumirlo en forma de té. Hervir una taza de agua. Para ello, agregue 1 cucharadita de tomillo seco. Déjelo reposar durante un tiempo y bébalo cuando se enfríe. Tener 2-3 tazas de té al día.

29. té de romero

Esta hierba mata la levadura debido a sus propiedades antiinflamatorias y antifúngicas. Prepare el té de romero agregando algunas hojas de romero en agua caliente. Déjalo reposar durante 5 a 10 minutos. Luego, enfríe y cuele. Use una bola de algodón para aplicarlo en las áreas afectadas. Haga esto dos o tres veces al día.

Alternativamente, beba el té dos veces al día.

30. Pau d ‘Arc

La hierba de Pau d’arco es de naturaleza antiviral y es rica en lapachol y naftoquinonas. Consúmelo en forma de té. Hierve 4 tazas de agua y agrégale 2 tazas de corteza de Pau d’acro. Empápalo durante al menos 15-20 minutos. Deja que se enfríe. Colar y beber el té en pequeñas porciones durante todo el día. Beba este té diariamente hasta que vea resultados visibles.

31. Olmo resbaladizo

Slippery Elm reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico y desintoxica el cuerpo. La pasta de esta hierba se puede preparar agregando agua a su polvo. La pasta debe ser de consistencia media, es decir, ni demasiado delgada ni demasiado gruesa. Aplique esta pasta a las áreas infectadas, dos veces al día hasta que vea resultados.

Precaución: suspenda el uso si experimenta alguna alergia.

32. sello de oro

Un compuesto, llamado berberina, en el sello de oro hace que esta hierba sea antifúngica y antibacteriana. Fortalece el sistema inmunitario al activar los glóbulos blancos. Se puede usar de varias maneras, como enjuague de la piel, ducha y enjuague bucal.

La raíz de esta hierba también está disponible en forma de tabletas y cápsulas. Debe consumirse solo después de consultar a un médico.

33. Uva de Oregon

Este es otro remedio natural efectivo para la infección por levaduras. Esta hierba tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas. Se puede consumir en forma de té. Todo lo que necesita hacer es tomar dos cucharadas de raíz de uva seca de Oregón y agregarla a un vaso de agua hervida. Empápalo por unos minutos. Bébalo después del esfuerzo. Puedes tomar tres tazas de la mezcla al día.

34. cedro

Tome 1 cucharada de la corteza en polvo y agréguela a 1 taza de agua. Hervir durante unos minutos y luego dejar que se enfríe. Empape un paño limpio y aplíquelo en el área afectada. También puede consumir la infusión en forma de té, dos veces al día. Este remedio te aliviará de la sensación de ardor y picazón.

35. Terminalia Chebula

Esta hierba se puede consumir en forma de té. Para preparar el té, mezcle 1 cucharadita de polvo de hierba seca en 1 vaso de agua caliente. Beba esto antes de acostarse, todos los días. No lo consumas en mayor cantidad.

Precaución: No se lo dé a los niños ya que es laxante.

36. Douche herbario

La mejor manera de tratar la infección es tratarla con ingredientes herbales. Para preparar esta ducha, necesitarás tuya, lavanda, manzanilla y caléndula. Tome 1 cucharadita de polvo de cada una de estas hierbas y agréguelo a 1/3 de taza de agua tibia. Revuelva bien y deje reposar durante un tiempo.

37. Hamamelis

Esta hierba reduce y eventualmente elimina la infección causada por la levadura. También equilibra el nivel de pH del cuerpo. Todo lo que necesitas hacer es hervir algunas hojas de hamamelis durante 15-20 minutos. Deje que se enfríe y lave el área afectada con esta agua al menos tres veces al día. Repita esto diariamente al menos durante una semana más o menos.

38. hojas de margosa

Tome un puñado de hojas de margosa y póngalas en la licuadora. Agregue una pequeña cantidad de agua y mezcle para obtener una pasta fina. Aplíquelo sobre la piel infectada y cúbralo con un medidor o un paño limpio. Lavar después de 30 minutos. Repita esto diariamente hasta que note los resultados visibles.

Hacer

Mantenga el área vaginal seca y límpiela bien después de usar el baño.
Practica yoga y meditación.
Consume probióticos.
Reduce el consumo de azúcar y cafeína.
Consulte a un médico si la infección es grave.
Use ropa suelta, preferiblemente ropa de algodón, para mantener la circulación adecuada de oxígeno y aire.

No

Evita el jabón fuerte.
Evite las relaciones sexuales hasta que la infección desaparezca.
Evite las píldoras anticonceptivas, ya que pueden aumentar la susceptibilidad a la infección por levaduras.
Evite baños largos ya que el ambiente húmedo favorece el crecimiento de hongos.
Evita las duchas vaginales repetitivas


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