Noticias

La bronquitis : 9 tratamientos naturales

Comparte y difunde el amor

Loading...
Loading...

La bronquitis es la inflamación, hinchazón o infección de los bronquios que transportan aire hacia y desde los pulmones. Estos conductos de aire se ramifican a ambos lados de la tráquea en vías respiratorias más pequeñas, conocidas como bronquiolos, a través de las cuales el aire pasa y se expulsa de los pulmones.

Las paredes de las vías respiratorias bronquiales secretan moco que tiene la función de atrapar el polvo entrante y otros irritantes que de otro modo podrían agravar e interrumpir el funcionamiento respiratorio normal.

A diferencia del resfriado común o la gripe, la tos persistente inducida por un caso de bronquitis tiende a durar más de las dos semanas esperadas si no se atiende adecuadamente.

Esta afección puede deberse a una infección o la inhalación de irritantes, que pueden irritar el revestimiento bronquial y hacer que produzca más moco de lo habitual. La tos es la forma en que su cuerpo elimina el exceso de moco del tracto respiratorio.

Causas de la bronquitis

Tanto los patógenos virales como bacterianos pueden ser considerados culpables de un caso de infección por bronquitis, especialmente si se trata de una bronquitis aguda. Sin embargo, los virus que causan el resfriado común o la gripe son los sospechosos más habituales.

Puede contraer esta infección al inhalar el aire que contiene pequeñas gotas de virus que salen de la nariz y la boca de una persona infectada cuando tose o estornuda en su vecindad.

También puede contraer el error al entrar en contacto con superficies y artículos contaminados en el hogar y en lugares públicos, como manijas de puertas y teclados.

El modo habitual de transmisión es a través de las manos que tocan un objeto plagado de virus y, posteriormente, se colocan cerca de la nariz o la boca, a través de las cuales el virus llega a su sistema.

leer también  ¿Cómo curar una tos seca en niños?
La bronquitis : 9 tratamientos naturales
La bronquitis : 9 tratamientos naturales

Los síntomas de la bronquitis

Los síntomas asociados con la bronquitis incluyen:
Tos persistente, que puede provocar mucosidad espesa y descolorida
Sibilancias, particularmente en el caso de bronquitis crónica.
Fiebre baja y escalofríos
Opresión en el pecho
Dolor de garganta
Dolor de cuerpo
Quedarse sin aliento
Dolores de cabeza
Sensación constante de cansancio.
Nariz y senos nasales obstruidos
Los síntomas de la bronquitis aguda suelen ser más graves que los de su contraparte crónica y duran de 3 a 10 días. Sin embargo, la tos que comienza con cierto grado de expulsión de moco puede convertirse progresivamente en una tos seca y cortante, que persiste durante varias semanas.
Como resultado de la tos continua, los músculos del pecho y del estómago tienden a doler.

leer también  13 aceites esenciales eficaces para el dolor de espalda

En cuanto a la bronquitis crónica, tendrás que soportar una tos persistente acompañada de flemas claras, amarillas, blancas o verdes. La afección tiende a empeorar dos o más veces al año, especialmente durante los meses más fríos.
Otros síntomas notificados con menos frecuencia incluyen:
Falta de aliento, ya que se ve obligado a respirar por la boca debido a la obstrucción de los senos nasales, lo que permite que prosperen las bacterias orales.
Tos con esputo manchado de sangre debido a las roturas y desgarros bronquiales debido a la tos persistente y con esfuerzo.
Sueño interrumpido debido a la tos constante y la congestión nasal.

Tratamiento natural para la bronquitis

Jengibre
Jengibre

Jengibre

El jengibre, que se usa a menudo para tratar el resfriado común, también puede ayudar con la bronquitis. Las propiedades antiinflamatorias y estimulantes del sistema inmunológico presentes en el jengibre ayudan a aliviar los bronquios irritados, inflamados o hinchados.

Un estudio de 2012 publicado en Phytotherapy Research sugiere que distintos compuestos de jengibre podrían usarse como medicamentos antiinflamatorios para controlar las infecciones respiratorias.
Agregue ½ cucharadita de jengibre molido, canela y clavo en 1 taza de agua caliente. Revuelva bien y beba la mezcla durante unos días para obtener alivio.
Puede hacer un té de hierbas agregando 1 cucharadita de jengibre en polvo y pimienta negra a 1 taza de agua hirviendo. Déjelo reposar durante unos minutos y luego agregue un poco de miel. Bebe este té dos veces al día.
También puede combinar 1 cucharadita de jengibre en polvo, pimienta y clavo. Tómelo tres veces al día con miel o leche.

leer también  aceite de tomillo estimulando el sistema inmunológico, combatiendo el dolor articular y aliviando las vías respiratorias

Leche de ajo

Debido a sus propiedades antibióticas y antivirales, el ajo es muy beneficioso para el tratamiento de la bronquitis, especialmente la bronquitis aguda.

Un estudio de 2016 informa que el ajo inhibió eficazmente el crecimiento del virus de la bronquitis infecciosa. La investigación sugiere que el ajo puede usarse como un remedio natural para la bronquitis.
Pelar tres dientes de ajo y picarlos.
Ponlos en 1 vaso de leche y hiérvelos.
Bebe esta leche por la noche antes de acostarte.

cúrcuma aceite esencial matar tenias
cúrcuma aceite esencial matar tenias

Leche de cúrcuma

La propiedad antiinflamatoria de la cúrcuma es útil para tratar la tos asociada con la bronquitis.

Siga este remedio para expectorar el exceso de moco y obtener un alivio rápido de la congestión relacionada con la bronquitis.
Agregue 1 cucharadita de cúrcuma en polvo a 1 vaso de leche.
Hiervelo.
Bebe esta leche dos o tres veces al día. Para obtener resultados más rápidos, tome la leche con el estómago vacío.
Nota: este remedio no es adecuado para personas que tienen cálculos en la vesícula biliar, hiperacidez, úlceras de estómago o ictericia obstructiva.

leer también  Desintoxicación: expulsó metales pesados ​​de su cuerpo con estos alimentos

Aceite de eucalipto

La terapia de vapor es un remedio muy eficaz para la bronquitis. El uso de aceite de eucalipto en la terapia de vapor suavizará la mucosidad en las vías respiratorias obstruidas y sus propiedades antibacterianas ayudarán en el proceso de curación.

Agregue unas gotas de aceite de eucalipto al agua hirviendo. Cúbrase la cabeza con una toalla e inhale el vapor. Si no dispone de aceite de eucalipto, puede utilizar aceite de pino o aceite de árbol de té.
El aceite de eucalipto también se puede aplicar externamente en el pecho. Esto te ayudará a expulsar el moco y mejorará el funcionamiento del sistema respiratorio.

Agua salada

Hacer gárgaras con agua salada varias veces al día es una excelente manera de tratar varios síntomas de la bronquitis. Simplemente agregue 1 cucharadita de sal a 1 vaso de agua tibia y haga gárgaras con ella.

Asegúrese de usar la cantidad exacta de sal, ya que demasiada sal puede causar una sensación de ardor en la garganta y muy poca no será tan efectiva. Puede hacer gárgaras con agua salada con la frecuencia que necesite.
Hay dos beneficios de este remedio. Primero, calmará la inflamación de la garganta y, segundo, cortará parte del moco que la irrita.

leer también  Regaliz para tratar los problemas de menopausia, sistema respiratorio, estrés, cáncer y dolor de estómago
La miel es mejor tratamiento para la tos y los resfriados
La miel es mejor tratamiento para la tos y los resfriados

Miel

La miel es una forma natural de lidiar con la tos provocada por un caso de bronquitis. Una sola dosis de miel reduce la secreción de moco y los episodios de tos, especialmente en los niños.

Las propiedades antivirales y antibacterianas presentes en la miel ayudan a calmar la garganta. Además, la miel estimula su sistema inmunológico.

Agregar 1 cucharadita de miel a tu taza de té habitual te ayudará mucho cuando sufras de bronquitis.
También puede agregar miel al agua tibia con limón para tratar la congestión y la inflamación de la garganta que a menudo acompaña a la bronquitis.

leer también  Pérdida de peso: las mejores 34 hierbas para combatir la obesidad

Cebollas

El efecto expectorante de las cebollas ayuda a disolver la mucosidad espesa, proporcionando así un alivio de la bronquitis.

Además, el jugo de cebolla previene la acumulación de moco.

Simplemente consuma 1 cucharadita de jugo de cebolla cruda todas las mañanas con el estómago vacío.
Además, agregue cebollas crudas en su ensalada o use cebollas mientras cocina.
Nota: El consumo de grandes cantidades de cebolla puede provocar malestar estomacal e irritación gastrointestinal que pueden provocar náuseas y diarrea. También puede causar sed, amnesia y esputo condensado. Los limones pueden ayudar a disminuir el mal aliento inducido por la cebolla en un grado significativo.

Semillas de sésamo

Las semillas de sésamo tienen propiedades medicinales que pueden reducir las respuestas bronquiales alérgicas.

Combine 1 cucharadita de semillas de sésamo, 1 cucharadita de linaza o linaza, una pizca de sal común y 1 cucharadita de miel. Tome esta mezcla diariamente antes de acostarse.
También puede mezclar ½ cucharadita de polvo de semillas de sésamo seco y 2 cucharadas de agua y tomar esta mezcla dos veces al día.

leer también  Estos remedios caseros son efectivos para eliminar el dolor de espalda

Mucha agua

Cuando se padece bronquitis, se recomienda mantener el cuerpo bien hidratado y mantener una tos productiva bebiendo agua y líquidos claros.

Por lo tanto, beba al menos de 8 a 10 vasos de agua al día. También puede beber jugos de frutas y jugos de verduras. Por la mañana, puede tomar un vaso de agua mezclado con el jugo exprimido de medio limón y un poco de miel.

mayoclinic.org

top10homeremedies.com

webmd.com

medlineplus.gov

nhs.uk/


Comparte y difunde el amor
Etiquetas

Artículos relacionados

Bloqueador de anuncios detectado

Por favor, considere ayudarnos desactivando su bloqueador de anuncios