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La hoja de morera reduce el riesgo de diabetes tipo 2

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El consumo de carbohidratos refinados está relacionado con un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, sin mencionar la enfermedad cardíaca. Pero, ¿qué pasaría si un suplemento pudiera disminuir la descomposición de los carbohidratos en azúcares simples? Eso podría reducir el riesgo de una persona de desarrollar diabetes tipo 2. El último estudio, publicado en PLOS ONE, muestra que un extracto hecho de hojas de morera podría hacer exactamente eso.hoja de morera

Investigaciones anteriores muestran que las hierbas medicinales podrían ser efectivas para regular los niveles de glucosa en sangre. De hecho, la historia del medicamento para la diabetes que se usa comúnmente metformina se remonta al uso de una medicina herbal, Galega officinalis (rue de cabra o lila francesa) en la Europa medieval. Se descubrió que G. officinalis es rico en guanidina, una sustancia con actividad hipoglucemiante que formó la base química de la metformina (biguanida). Esta droga sensibilizante a la insulina se introdujo en 1957.hoja de morera

Las hojas de morera se han utilizado en la medicina tradicional china durante varios milenios y su uso se registró por primera vez en alrededor de 500 DC. En el Grand Materia Medica, afirma que “si el jugo (de la hierba) se decocta y se usa como un sustituto del té, puede detener el trastorno de pérdida y sed”. El desgaste (pérdida de peso) y la sed excesiva junto con el aumento de la micción y el cansancio son síntomas asociados con la diabetes. Nuestro objetivo fue investigar los efectos del extracto de morera en la glucosa en sangre y las respuestas de insulina en voluntarios sanos con un ensayo clínico aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo, el estándar de oro para un ensayo clínico.hoja de morera

Resultados prometedores  hoja de morera

tomaron muestras de sangre de 37 voluntarios sanos después de haber consumido una bebida rica en carbohidratos (que contiene maltodextrina, un almidón dietético con un alto índice glucémico que comúnmente se agrega a muchos alimentos y bebidas). Cada participante tomó un placebo o una de las tres dosis del extracto junto con la bebida en cuatro días separados. Medimos los niveles de glucosa e insulina de cada persona durante las siguientes dos horas.

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El análisis mostró que el extracto de morera de concentración estándar (250 mg) redujo los aumentos totales de glucosa e insulina en un 22% y 24% respectivamente en comparación con un placebo. Estos resultados fueron estadísticamente significativos (es poco probable que se deban al azar) y clínicamente significativos, y por lo tanto podrían tener beneficios significativos para la salud. El extracto redujo efectivamente la cantidad total de azúcar que se absorbe en el torrente sanguíneo en más del 20%.hoja de morera

El extracto no causó ningún efecto secundario en los voluntarios, como náuseas y flatulencia, efectos secundarios que son comunes con muchos medicamentos para la diabetes. Un componente activo en el extracto, la 1-desoxinojirimicina (DNJ), bloquea la descomposición de los carbohidratos en azúcares simples, evitando la absorción de azúcar y reduciendo los aumentos de glucosa en sangre. Aunque las hojas de morera se pueden usar para hacer té, el extracto particular que usamos se sometió a estrictos procesos de control de calidad para garantizar la consistencia de su contenido de DNJ.hoja de morera

Para sacar conclusiones definitivas sobre los beneficios para la salud a largo plazo del extracto de hoja de morera, se necesitan ensayos más largos y más pragmáticos que reflejen hábitos alimenticios de la vida real para mostrar si este suplemento a base de hierbas podría prevenir el desarrollo de diabetes tipo 2. Los resultados iniciales son ciertamente prometedores.

Fuente:heconversation.com


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