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Piel sensible: 9 remedios caseros para ella

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La piel sensible es un problema común, pero no es un diagnóstico médico en sí mismo. El término generalmente se refiere a la piel que es más propensa a la inflamación o reacciones adversas.

Las personas con piel sensible pueden tener reacciones fuertes a los productos químicos, tintes y fragancias presentes en los productos que entran en contacto con la piel. También pueden tener erupciones o irritación por la ropa o la fricción.

En muchos casos, la piel sensible es un síntoma de una afección subyacente. Encontrar formas de evitar posibles desencadenantes y calmar la piel irritada puede ayudar a las personas con piel sensible a encontrar alivio y mejorar su calidad de vida.

Todos tenemos un punto sensible. Tal vez sea tu rodilla engañosa. Tal vez sea el hombro que se lesionó en una competencia de salto con pértiga en la escuela secundaria. Tal vez sea la habilidad de tu cuñada para hacerte sentir inseguro. O tal vez sea tu piel. Si tienes la piel sensible, te harás un gran favor si la reconoces y tomas las medidas necesarias para cuidarla.

9 remedios caseros para Piel sensible

Baja la calefaccion.

Es tentador subir la temperatura cuando hay un frío en el aire exterior. Y está bien … hasta cierto punto. El aire cálido y seco producido por su unidad de calefacción puede secar su piel, lo que puede hacer que la piel ya sensible esté aún más seca y propensa a irritaciones. Manténgalo un poco más fresco y considere también usar un humidificador para introducir un poco de humedad en el aire.

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Prueba una ducha tibia.

Ah, el placer de una larga ducha caliente … a menos que tengas la piel sensible, claro. Es menos probable que una ducha o un baño tibio de menor duración se seque e irrite la piel. Trate de mantenerlo por debajo de diez minutos si puede.

Deshazte de los productos perfumados.

“Sin fragancia” e “hipoalergénico” deberían convertirse en sus nuevos mantras y principios rectores cuando compre productos para el cuidado de la piel y otros productos que entrarán en contacto, directa o indirectamente, con su piel. La loción perfumada puede oler muy bien en el frasco, pero es posible que se sienta incómodo después de aplicarla en la piel. Y si bien es posible que le guste inhalar la fragancia de un tipo particular de detergente para la ropa, es posible que su piel no esté de acuerdo. Los jabones desodorantes también son potencialmente irritantes.

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Consejos para el cuidado de la piel durante el COVID-19

Piel sensible
Piel sensible

Use guantes al limpiar.

Si las cosas ya están en marcha cuando se trata de agua y jabón, deberá tener aún más cuidado al manipular productos de limpieza con un fuerte aroma, que a menudo contienen sustancias químicas que pueden ser especialmente abrasivas para la piel sensible. Compre un par de guantes largos de goma para usar cuando limpie o manipule agentes limpiadores.

Aplicar crema hidratante después del baño.

Una vez que haya enjuagado la suciedad y la mugre y se sienta fresco y limpio, es hora de untarse una capa de humectante. Sin embargo, no espere; aplique su crema hidratante inmediatamente después de secarse. Busque una versión sin perfume que no irrite su piel. También puede intentar usar vaselina en algunas áreas, si es propenso a la piel seca pero no al acné.

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Vístase apropiadamente para el aire libre.

Si va a pasar algún tiempo al aire libre, considere el clima. ¿Tu piel es especialmente sensible al viento? ¿El frío? ¿Calor? Consulta el informe meteorológico y ponte el tipo de ropa adecuado para proteger tu piel sensible. Las mangas largas y un sombrero pueden ser su mejor opción.

Cuidado con el látex.

Algunas personas con piel sensible pueden tener alergia al látex. Las alergias al látex a menudo se desarrollan después de la exposición repetida al látex y pueden causar urticaria y picazón, entre otros síntomas. Si sospecha que puede ser sensible al látex, asegúrese de que los guantes que se pone al lavar el automóvil o fregar los platos no contengan látex.

Use protector solar.

Usar un bloqueador solar de amplio espectro para proteger su piel contra los dañinos rayos UVA y UVB del sol siempre es un buen plan. Pero asegúrese de leer atentamente las etiquetas de las botellas de protector solar para asegurarse de no comprar algo con ingredientes que irriten su piel sensible. Si no está seguro de qué desencadena el enrojecimiento o la picazón, pruebe con un poco de protector solar en un área pequeña de la piel y espere a ver si desarrolla una reacción.

Tenga cuidado con los productos anti-envejecimiento.

A todos nos gustaría reducirnos unos años a nuestra edad y parecer más jóvenes, ¿verdad? Pero la aplicación de una crema que hace que su piel se enrojezca, le pique, tenga escamas o algo peor probablemente no logre los resultados que esperaba. Muchas cremas antienvejecimiento utilizan un derivado de la vitamina A llamado retinoides que puede hacer que las líneas de expresión se vean más suaves. La desventaja es que pueden resultar muy irritantes. Consulte a un dermatólogo si está buscando un producto anti-envejecimiento pero le preocupa cómo reaccionará su piel.

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cnn.com


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