El ejercicio
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el hígado
El té verde más el ejercicio pueden reducir la enfermedad del hígado graso
Las personas que padecen enfermedad del hígado graso no alcohólico pueden beneficiarse del ejercicio regular y la sustitución de bebidas…
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Estudios
El ejercicio después de los 60 años puede prevenir enfermedades cardíacas, derrames cerebrales
Un estudio encuentra que una mayor actividad a partir de los 60 años puede reducir significativamente el riesgo de enfermedad…
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Estudios
El ejercicio diario de menos de 15 minutos al día podría extender su vida
Investigadores descubrieron que hacer ejercicio durante solo 13 minutos al día podría extender la esperanza de vida en tres años.…
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